1、【反义词】皱缩、蜷缩、卷曲、收缩　　2、舒展是一个汉语词语，指伸展，不卷缩，出自北魏贾思勰《齐民要术·养牛马驴骡》：十日一放，令其陆梁舒展，令马硬实也。3、【基本解释】(

1、饮食调养。春季阳气初生，宜食辛甘发散之品，而不宜食酸收之味，适当食用辛温升散的食品，如：麦、枣、豉、花生、葱、香菜等，而生冷粘杂之物，则应少食，以免伤害脾胃。2、运动调养。