1、忌日晒过长：过久的日晒会消减人的水五行，减少财运。在健康方面，会损伤皮肤，破坏人体的自然屏障，使大气中有害的化学物质、微生物侵袭人体，造成感染，还可引起视力减退。2、忌活

1、凉拌笋丝可以焯水，也可以不焯水。2、根据个人喜好来做即可。在做凉拌笋丝的过程中，有些人喜欢不焯水，直接切丝凉拌。也有些人为了杀菌消毒，会将笋丝焯水。如果焯水的话，需控

喝啤酒对身体是没有好处的，喝啤酒对身体有很多的危害，主要有以下几点：1、喝啤酒时间过长会导致人容易酗酒，或者出现酒精上瘾的情况出现。2、如喝啤酒时间过长，或者对酒精的依赖

1、荠菜没有硬性规定要焯水，但是由于其来源的不确定存在误摘有毒植物、农药残留、废水废气污染、破坏植被等风险，所以需要警惕。烹调时要焯下水，也可以去除一定的草酸。2、不

1、煮毛豆水会变红是因为毛豆煮制的时间过长。毛豆中含有丰富的叶绿素，叶绿素在高温加热的情况下，颜色可能会变暗，所以毛豆焯水时间过长，很有可能会导致水变红。2、在焯水的时

1、开水的保质期有16个小时。2、水在烧开的过程中会消灭很多致命微生物，但在开水的温度降到室温后，放置时间过长，开水中含氮的有机物易不断地分解为亚硝酸盐，而且含量会随着时

1、雪燕泡开来成冰沙状不能吃。2、雪燕是苹婆属刺苹婆树的植物木髓分泌物，正常情况下雪燕泡发后的形状和泡好的燕窝比较像，都是丝条分明的，如果呈现冰沙状、糜烂状的话可能是

1、不要用冷水、凉水洗头，最好用热水。本文由三顶养生网原创发布，未经授权，请勿转载。 2、洗头的时间不宜过长，应该尽快洗完，避免寒气入体。 3、洗头的时候，要避免风扇、空调的

1、一次性口罩能戴四个小时，四个小时之后需要更换新的口罩，新冠疫情流行期间口罩比较紧缺，如果一次没有带够四个小时，可以循环使用，但是不主张对口罩采取任何方式的消毒，比如用

1、冬枣可以蒸着吃。2、冬枣营养丰富，果肉内除含有其他枣果中的营养物之外，还富含人体所需的19种氨基酸和维生素A、B、C、D等多种维生素，维生素C含量高。冬枣还含有钾、钠、

1、可能是被氧化了。 2、茼蒿中含有一定的多酚类物质,这种物质很容易被氧化,所以如果茼蒿在空气中放置时间过长或者在锅中加热时间过长的话,其中的多酚类物质就会被氧化成

1、使用足浴盆好,但是每次使用最好不要超过十五分钟。2、因为热水洗脚会使全身血液循环加快,如果过长时间洗浴的话老年人可能因为心脏或其他的器官需要大量供血而造成身体

1、黄豆需要煮10分钟左右才能煮熟。黄豆是豆科大豆属的一年生草本，含有大量的营养物质，并且一般为干制品，所以在食用前需要浸泡，但是浸泡的时间不宜过长，一般在15个小时以内为

1、青菜包子不能长时间放在冷冻，冰箱只能延缓细箘滋生，所以青菜包子放在冷冻室时间过长不但口味变差营养流失，细箘也会因存放时间过长而大量滋生，人食入以后甚至会引起胃肠道

1、在锅中放入剩下的白米饭，按照米饭和水1:2的比例，在锅中加入水。2、用大火煮，煮的时候用筷子不断的搅拌。3、水烧开后，改用小火焖煮20-25分钟左右即可。4、注：煮的时间不宜过

1、燕窝一般炖30到40分钟就可以了，如果炖的时间过长，燕窝就会逐渐水化，从而导致内部营养物质流失、口感变差。2、另外，燕窝在食用前应充分浸泡并清洗，将里面的细菌和脏东西去掉

1、3-5分钟。2、如果是炒牛肉丝，由于牛肉丝面积比较小而且厚度并不是很厚，因此放入锅中炒的话只需要一两分钟就可以炒熟了。当然一两分钟炒的牛肉丝是比较嫩的，如果有一些用

1、一般只要炒上5-10分钟左右，鸡腿肉就可以熟了。2、具体的时间是根据鸡腿肉的大小决定的，如果鸡腿肉切成丁或者切成丝，那么炒5分钟左右就可以了。如果是一整个鸡腿肉炒的话，

1、3-5分钟。2、如果是炒牛肉丝,由于牛肉丝面积比较小而且厚度并不是很厚,因此放入锅中炒的话只需要一两分钟就可以炒熟了。当然一两分钟炒的牛肉丝是比较嫩的,如果有一些

1、干粽叶要煮10分钟左右；2、将锅中加入适量的清水，待水烧开之后，再将粽叶放于水中，用小火慢慢的煮，煮10分钟左右即可。 3、煮的过久的话，容易对粽叶的新鲜度产生影响，使粽叶丧失

1、燕窝要泡4～6小时，泡燕窝建议使用矿泉水或纯净水，浸泡前先将燕窝冲洗一遍，放入碗中，加入足量的水，泡好的燕窝呈蓬松丝状。2、泡发燕窝的时间不宜过长，会影响口感，降低食用价值，时

1、黄豆需要煮10分钟左右才能煮熟。黄豆是豆科大豆属的一年生草本，含有大量的营养物质，并且一般为干制品，所以在食用前需要浸泡，但是浸泡的时间不宜过长，一般在15个小时以内为

1、半只白切鸡蒸一般需要20分钟左右的时间即可。2、时间不能过长也不可以过短，如果时间太短这样蒸出来的鸡容易不熟嚼不动，如果时间过长鸡肉容易老，吃起来会影响口感所以一定

1、新鲜大枣可以放冰箱里保鲜。如果不用冰箱保存，也可以将鲜枣放入保鲜袋或者保鲜盒中，再放到阴凉通风的地方保存，这样就可以保持鲜枣的新鲜度了。2、苹果可以放冰箱保鲜，但不

1、煮鸡蛋最好是凉水下锅，等水开了之后再开始计时。水开之后煮3分钟，这时的鸡蛋呈溏心状，营养成分最高，最利于人体吸收，蛋清熟而软嫩，淡黄略熟，但3分钟鸡蛋由于鸡蛋未完全成熟，所