1、对于养肾防寒来说，饮食调摄也很重要。冬天宜选食如羊肉、狗肉、雀肉等温肾壮阳、产热量高的食物，这对素体虚寒者尤其有益。2、还可进食一些具有补肾益肾功能的食品，如核桃

1、寒湿凝滞型、湿热下注型、气血虚弱性痛经的患者是不适宜食用益母草煲鸡蛋的，因为益母草本身具有一定的中药效果，适合气滞血瘀型的痛经患者食用，食补不对症也可能会引起机

1、秋葵味淡，性寒，含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素C、胡萝卜素、糖类、铁、钙等营养成分，适宜搭配一些性温热的食材，既可以中和食用秋葵的寒性，还能增强其食补保健作用，如：醋

1、桃胶和胶原蛋白的效果是没有可比性的，因为两者所说的不是同一类。桃胶是食物，其中是不含有动物胶原蛋白的，桃胶中含有一定成分的植物性胶原蛋白，但是不能直接被人体吸收的，

台湾四神四物汤（什么是四物汤）吖Di曾公子2017-11-14 21:43进入冬季，人们开始重视“冬藏”，此时食补易于被人体吸收、利用和贮藏，可使人体元气充沛，体质增强，以利来年春天更好地拼搏

科学补钙，有益身心胎儿在子宫里发育长大，营养都是靠孕妇所得到，孕妇的营养不仅要补充给自己，还要满足胎儿的营养需求。补钙对孩子的骨骼生长很重要，但是怎样的补钙才叫科学，更加有

千万别买食准的，54岁检查严重缺钙，好些其实主要都是买补钙产品排行榜上的，其实钙元素在自然界分布很广，中老年钙片新盖中盖比较好补钙。榛仁.最近给老妈」打电话，不错的，片剂不易