汤里用了大约七克红枣。将红枣放入砂锅中，加水，炖一小时左右。
将红枣的营养价值放入装有红枣的砂锅中，再加水炖。你可以在一个小时左右做出这道美味的养肝汤，加入一些你想要的配料。
枸杞肝汤也是很好的食物。先将羊肝洗净，切成厚片，放上料酒和姜片，腌制十分钟，然后放入沸水中焯十分钟，然后去掉里面的腥味，用杜仲洗净。
何首乌和骨头，熬成汤，然后用开水烫一下，再放在蔬菜枸杞养肝片里。另外，还有一种茶叶，也是一种可以喝可以吃的茶。
这也是常见的汤汤。先将红茶放入保温杯中，用开水冲泡，盖上盖子，然后加入蜂蜜红糖，泡好后再加入一些蜂蜜红糖。
泡好后可以选择每天早晚服用。这种茶非常适合肝气偏高、脾胃功能差的春季饮用。
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