大家好，今天来为大家关于养乐多什么时候喝好(养乐多什么时候喝好喝)很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧
1.如果只是将活性乳酸菌饮料当水喝，那什么时候都可以。
2.但如果想发挥其助消化的作用，就不应空腹了。
3.因为此时，胃中pH值较低，不适宜活性乳酸菌的存活，保健作用会大打折扣。
4.因此，建议饭后2小时饮用，效果较好。
5.1、建议在进餐后或者进餐时饮用最佳。
6.这个时候饮用在食物中有着酸性较高的胃酸刺激，让更多的有益菌活性进入肠道，最促进消化吸收效果更好。
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