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1.韭菜。
2.韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效，在增强精力的同时，更是对男性勃 起障碍、早泄等有极好的治疗效果，因此医学古籍称之为“壮阳草”，现代人还给了它“蔬菜伟哥”的桂冠。
3.洋葱。
4.避孕药分为事前和事后避孕药，事前避孕药成分主要是雌激素和孕激素，一般应在月经的第一天开始服用，连续服用21天。
5.吃的过程中不能有漏服，如有漏服而未按时补服，可能会影响避孕效果。
6.男人补肾吃什么最好1 1、肉类 骨髓：能润肺补肾，使肌肤润泽，面色红润，适宜肾亏体弱、精血亏损者食用。
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