1、适当的食用白果,可以有很好的祛痰、止咳、润肺、定喘等作用,但每天的食用量是一定要控制的,除此之外,在食用白果之前,要对白果的食用量,或者是食用注意事项要有足够的明确,这点至关重要,要有足够的重视,以避免引起副作用
2、那么白果一次可以吃多少? 白果的用量和食法不当,会引起中毒
3、(主要指食量过大的情况)为了预防银杏中毒,熟食、少食是其根本方法
4、 如果不是为治疗目的,白果最好不要生吃
5、目前医学界认为,儿童生吃7粒至15粒,即可引起中毒
6、白果食用的剂量有一定的要求,通过炮制,其毒性会降低
7、不要去街头采摘银杏果,如有需求,到药房就可买到炮制好的白果
8、 白果炒熟后可将大部分的苦杏仁苷去除,使毒性减低
9、赵旭说,可将白果剥壳后泡水一小时左右再加热食用
10、但是,成年人一般一次不要超过10粒,儿童一定不要超过5粒
11、5岁以下的小孩应禁吃
12、有实邪者忌服,容易出血的人和身体虚寒的人也不宜食用白果