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内容导航：1、四川自贡大安时空·龙门镇“夏日限定”活动即将来袭：“泼水”+“电音”，在音乐中享受泼水节的快乐2、夏天有什么活动：夏天有哪些活动1、四川自贡大安时空·龙门镇“夏日限定”活动即将来袭：“泼水”+“电音”，在音乐中享受泼水节的快乐
封面新闻记者 刘恪生
7月中旬，首届自贡国际恐龙文化旅游节“7月·恐龙彩灯季”彩灯璀璨消夏夜活动正式启动，“星空集市”在时空·龙门镇正式开市，率先拉开了“7月·恐龙彩灯季”的帷幕。
8月5日起，时空·龙门镇还将推出“夏日限定”活动。5日至21日每周五、周六和周日19:30-21:30，一系列以水为主题的活动，将给游客带来清凉的周末。
据了解，“夏日限定”活动以“一起趣撒泼”为主题，创造性地将“泼水”和“电音”相结合，数百人清凉上阵，在时空·龙门镇中央广场铺设巨型充气游泳池，辅以游戏小道具，结合“星空集市”周末乐队表演，将现场的气氛推到最嗨点。万颗水球蓄势待发，多军对垒、水炮连天，这样刺激的水球大战，给游客带来阵阵凉意，让这个夏天格外“放肆”。
据介绍，活动共分为四站。第一站水站欢乐对决，多款型号的超强劲水枪，水盆、水桶激情扫射驱赶炎热，让游客体验一把从头湿到脚的畅快。水球大混战，用欢声笑语消除压力。
第二站水上音乐会，音乐狂欢尖叫来袭，这里不只是泼水狂欢，更是一场盛夏派对，现场live乐队让现场的游客尖叫到失声！动感的音乐，尽情地放肆。
第三站啤酒美食派对，能量补给站——“星空集市”摊位！各种小吃饮品，美食美酒，狂欢派对，尽情撒泼。
2、夏天有什么活动：夏天有哪些活动
夏天有哪些活动
1、聚餐吃夜宵：一般吃夜宵都是晚上的集体活动了，这时候是上班族最开心的时候了，可以和大伙一起聊天了。
2、看演唱会：夏天看演唱会是最开心的，挤在人群中大声喊自己的偶像，可以和偶像一起唱歌，而且晚上也不会很热。
3、清晨跑步：清晨的太阳没有很大，这个时候最适合去公园的周围以及湖周围跑步，做运动，锻炼身体。
4、自己做冰淇淋：冰激凌是夏天中最喜欢的一种美食了，吃在嘴里，甜在心里，而且现在商场上各种口味都有。
5、选择凉快的地方避暑：如果是一个有暑假的人，有点小的经济能力，找个能避暑的地方呆着，像云南春城，或者哈尔滨。
夏天有哪些活动
夏天有什么户外活动呢
夏天的运动跟其它季节的运动有很多不一样的地方，最大的不同在于：夏天的运动必须尽量“轻一点”————体能消耗少、技术要求低，时间要求松的运动，让运动量少一些，运动强度轻一些，运动幅度小一些。
1、 游泳是一种全身运动，两臂划水的同时两腿打水或蹬水，全身肌肉都得到锻炼，尤其是上肢摆动划水时，胸大肌、三角肌、肱三头肌都是最直接的受益部位；同时，水流对人体而言是一种天然的按摩，由于划水和打水都是紧张和放松交替的，游泳会使肌肉变得柔软而富有弹性，所以，经常游泳能使身材匀称，身体线条流畅，最适合女孩子减肥塑身。
2 、慢跑，在夏天进行轻松的慢跑运动，能增强呼吸功能，可使肺活量增加，提高人体通气和换气能力，慢跑时所供给的氧气较静坐时可多8～12倍。慢跑运动可使心肌增强、增厚，具有锻炼心脏的作用。自行车锻炼的好处是不限时间、不限速度，主要目的是放松肌肉，加深呼吸，从而达到缓解身心疲劳的作用。
由于自行车运动的'特殊要求，手臂和躯干多为静力性的工作，两腿多为动力性的工作，在血液重新分配时，下肢的血液供给量较多，心率的变化也依据踏蹬动作的速度和地势的起伏而不同。身体内部急需补充养料和排出废料，所以心跳往往比平时增加2～3倍。如此反复练习，就能使心肌发达，心脏变大，心肌收缩有力，血管壁的弹性增强。从而使肺通气量增大，肺活量增加，肺的呼吸功能提高。
但是每个人的体质不同，只有根据自己的身体实际情况，选择适合自己的运动方式，才能有满意的效果。
看了以上的有关于夏天有什么户外活动，大家是不是了解了不少呢，在夏季的时候我们做户外运动的时候，我们不仅要注意运动，也要多多关注一下气候，在炎热的时候一定要多多饮用水，以免中暑等情况的出现。同时也要注意休息，注意在合适的时间去运动。
夏天户外活动慎防狗狗中暑
狗狗浑身都是毛，抚摸表面是感觉不到它的真正温度的，比较准的方式是摸一下它腹部没有毛的部分，感觉一下是不是非常热。避免狗狗中暑的原则就是不要让它长时间在高温环境中，而且又没有充足的清水。
夏天了，可以带狗狗郊游、出去游戏的季节到了，狗爸狗妈带着狗狗出去玩的次数也增多了，但是这个季节里狗爸狗妈一定要特别注意狗狗的健康状况。
大家都知道狗是没有汗腺的，所以狗狗常常张大嘴巴吐着大舌头，呼呼的喘气。这时狗狗唯一的出汗方式，这个时候它的舌头会比平时大几倍，呼吸也会特别急促，尽量排出热量，但是尽管如此，狗狗中暑的可能也要比人要高出好几倍。
狗狗的体温要高于人身，一般在38-39度左右，千万不要因为知道狗狗的体温高就觉得高成什么样都是正常的，和人一样，到了41度以上就会伤害到狗宝宝的内脏器官了，所以在出去玩的时候，主人要时常看一下它的体温是不是比平时高出许多了，应该及时的带它到凉快的地方休息一下或是喝点水安静会儿。
狗狗浑身都是毛，抚摸表面是感觉不到它的真正温度的，比较准的方式是摸一下它腹部没有毛的部分，感觉一下是不是非常热。
水对于夏天的狗狗来说就象救命的药一样，任何情况下都不能让它缺水。狗狗象小孩儿一样，疯玩起来可以不吃不喝，自己也不知道应该喝水了。一方面你要把清水放在它可以方便喝到的地方，另一方面也要提醒它要喝水了，把它带到水盆边儿，让它喝几口再去接着玩。
避免狗狗中暑的原则就是不要让它长时间在高温环境中，而且又没有充足的清水。带狗狗出去玩要适可而止，不要长时间的在烈日下户外运动。如果要玩时间比较长，要给狗宝贝带上水壶。
如果你习惯把你的小狗狗放在专用的背包里，那我建议是夏天时候就不要用了，因为小包包里空气不流通，容易积聚热量，想象一下在炎炎夏日把你放在这么一个狭小的空间里是多么难受的一件事，就知道狗狗在里面呆着有多痛苦了。
开车带狗狗出去玩，要注意后排座位的温度，特别是当你要离开车不得不把它关在车里的时候，一定要把车停在阴凉的地方，把窗户放下一部分保持车内通风。
夏天有哪些活动
1、聚餐吃夜宵：一般吃夜宵都是晚上的集体活动了，这时候是上班族最开心的时候了，可以和大伙一起聊天了。
2、看演唱会：夏天看演唱会是最开心的，挤在人群中大声喊自己的偶像，可以和偶像一起唱歌，而且晚上也不会很热。
3、清晨跑步：清晨的太阳没有很大，这个时候最适合去公园的周围以及湖周围跑步，做运动，锻炼身体。
4、自己做冰淇淋：冰激凌是夏天中最喜欢的一种美食了，吃在嘴里，甜在心里，而且现在商场上各种口味都有。
5、选择凉快的地方避暑：如果是一个有暑假的人，有点小的经济能力，找个能避暑的地方呆着，像云南春城，或者哈尔滨。
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