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维生素c六个神奇功效,维生素c六个神奇功效和作用(维生素C的18种新功效)

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1、维生素C的18种新功效

维生素c六个神奇功效,维生素c六个神奇功效和作用(维生素C的18种新功效)

来源:基层医师公社综合整理

维生素C在临床上的18种新作用,一起来学习吧~

1.口腔溃疡

维生素C对溃疡面有很好的保护作用,有利于口腔溃疡的愈合。

用法:用棉签蘸取维生素C,在溃疡面上反复涂抹,每天3次,两天即可治愈。

2.老年性外阴阴道炎

维生素C能参与体内抗体及胶原形成,参与组织修补,以及碳水化合物、脂肪、蛋白质的代谢,保持血管完整,可以增强机体的抵抗力,从而对阴道黏膜损伤的恢复起到了辅助治疗作用。

用法:每晚阴道深部放置维生素C,规格为100mg/片,共300mg,7天为一个疗程,连续使用14天。

3.特发性血小板减少性紫癜

采用维生素C治疗特发性血小板减少性紫癜患者,可使出血症状消失,血小板上升至正常,总有效率为86%。

用法:①维生素C1.5~2.0g/d,分3次口服。待血小板恢复正常后,再持续服用60d;②维生素C1.5g;口服,2/d,温开水送服。

有专家认为,维生素C仅适应于轻、中型特发性血小板减少性紫癜患者,对于重症患者,宜以优先使用泼尼松为佳。

4.治疗氟乙酰胺中毒

有报道称患者脱离中毒现场、洗胃、给予脱水剂、镇静剂、对症处理等综合治疗的基础上,应用维生素C治疗氟乙酰胺中毒患者,一般均在5~10d内全部获得治愈。

用法:取维生素C6.0g,稀释后静脉滴入,1/d。

5.治疗手脱皮

轻者1次显效,重者3次显效,数日可获得治愈。

用法:先将手洗干净,待稍干后,用维生素C注射液倒入手掌内,然后双掌将药液擦匀,待药液干后发白时洗掉。2ml/次,2/d。

6.治疗银屑病

应用维生素C治疗银屑病患者,总有效率为90%,而用氨肽素治疗的对照组总有效率为78%。且复发率也低于对照组。

用法:维生素C5.0g,加入10%葡萄糖注射液500ml中,静脉滴注,1/d,30d为1个疗程。

7.治疗单纯性口腔炎

单纯性口腔炎,俗称口疮,是口腔黏膜的表浅性炎症。一般治疗本病除给予维生素外,局部多用1 %甲紫外涂。多需5~7d才能获得治愈。改用维生素C片外涂,效果较显著。

用法:将维生素C片(0.1g)压碎成粉,将维生素C粉撒于溃疡面后,闭口片刻,2/d,2~4d即可痊愈。

8.预防扁桃体摘除术后出血

应用维生素C预防腭扁桃体摘除术后出血患者,总有效率为100%。

用法:维生素C 500mg,加20 %~50%葡萄糖注射液40ml,术前30min静脉注射;维生素C1.0g,加入10%葡萄糖注射液500ml中,手术后立即静脉滴注。

9.精神分裂症和抑郁症

此类患者体内维生素C含量低而排泄多,用大量维生素C治疗有效,这提示维生素C在精神病的发病机制上也起到重要作用。

用法:每次1g,每日3次。

10.色素沉着疾病

维生素C可抑制多巴氧化,防止黑色素的形成。维生素C也可以减轻坏血病、慢性肾上腺皮质功能减退症、外伤后、炎症后和寻常性痤疮后的色素沉着。

用法:用量1g/d以上,口服或静脉注射,或用离子导入法给药,但对肝斑、雀斑疗效较差。

11.治疗血管性偏头痛

运用维生素C治疗血管性偏头痛患者,可使头痛症状很快消失,总有效率为96%。随访1~2年,均未见1例复发。

用法:先嘱患者取侧卧位,在颞部常规消毒后,用2ml注射器及5号针头,吸入维生素C注射液2ml(内含维生素C0.2g)注入和髎穴,避开血管,斜刺或平刺0.3~0.5寸,针刺有麻胀及触电感,回抽无血可缓缓注药,双侧和髎穴各注入1~2ml,1/d,1周为1个疗程。病程短而病情轻者发病前期及间歇期均可注射。

一般用药1个疗程获愈,未愈者,应在下次复发前期行第2个疗程治疗。注入药液后,少数患者可有胀感加重,甚至心慌、恶心、头昏等症状,拔针后平卧休息15~30min,上述症状即可自行消失。

12.缓解胆绞痛和治疗胆管蛔虫病

大量维生素C可使管口括约肌松弛,胆汁排除增加,胆囊收缩增强,从而有利于胆道内的蛔虫退回小肠,腹痛迅速消失。

用法:维生素C 2克,每日3次口服。用药1-2次后症状即获改善。

13.抢救亚硝酸盐中毒

据报道,轻症病例静脉滴注维生素C两次后,症状即可消失,维生素C用量10~20g;重症患者,于8~12h后神志转清,发绀消失,生命体征平稳。24h维生素C用量20~30g,仅住院3d全部获得治愈出院。

用法:在给予常规综合治疗的基础上,加用维生素C5~10g,4~6h静脉滴注1次。

14 .治疗黄褐斑

文献报道,应用大剂量维生素C静脉注射治疗黄褐斑患者55例,一般经用药1~2个疗程后,色素可以明显减轻,用药3~4个疗程后,基本痊愈者42例,明显好转者13例,总有效率为100%。

用法:将维生素C 1000mg,加入10%葡萄糖注射液10ml中,静脉注射,1/d,12次为1个疗程。

15 .治疗继发性红皮病

运用大剂量维生素C治疗各种原因不能使用激素而又无严重并发症的继发性红皮病患者7例,效果显著。

用法:用维生素C4.0g,加入10%葡萄糖注射液500ml中静脉滴注,1/d,同时,口服氯苯那敏,外用肤轻松霜或哈西奈德霜。经用药17~30d后,7例患者全部获得治愈,全身皮肤肿胀消退,潮红、脱屑逐渐好转,直至完全消退。治程中未见不良反应发生。

16 .治疗严重感染创面

用10%维生素C溶液外敷于18例创伤患者伤口,取得显著效果。

用法:10%维生素C湿敷,隔日1次,5次后脓液消失,肉芽生长良好。18例患者经7d至1个月换药,全部获得治愈。另据报道,维生素C可抑制和杀灭幽门螺杆菌的作用。

17 .治疗小儿肺炎

用法:给患儿加用具有抗脂质过氧化作用的维生素C1.0g,复方丹参注射液2ml,加入10%葡萄糖注射液中静脉滴注,同时肌内注射维生素E 5mg,1/d。用上述抗氧化剂对肺炎患儿进行辅助治疗,可取得满意的疗效。

18 .治疗感冒

用法:每日口服维生素C 1g,或者将维生素C片研成粉末,在两侧鼻孔中放入少许,随即卧床休息。

疗效:鼻孔放药后5分钟内,鼻孔内的浓稠鼻涕变稀而随鼻孔流出,第二天症状消失。

注:以上用法仅作同行交流,临床应用须在医师指导下进行。

参考文献:

1. 唐倩,曾正渝,维生素C的临床新用途[J].中国药业,2007,16(8):63-63

2、维生素c六个神奇功效

维生素c六个神奇功效

1、维生素C是人体需要量最大的水溶性维生素。

研究显示,每天摄取适量维生素C不容易引起感冒。当细菌、病毒侵入人体时,消灭“侵略者”的主角是白细胞:维生素C能增强白细胞的“作战能力”。

2、吃维生素C促进运动损伤修复

维生素C对运动造成的肌体损伤有着非常重要的作用。维生素C不仅可以降低感染疾病的危险,而且,从运功的角度出发,它可以使运动员所受的损伤尽快痊愈。

3、吃维生素C抗坏血病

维生素C又被称为抗坏血酸,这是因为维生素C是一种酸性的强活性物质,它的缺乏可引起坏血病。因为维生素C参与人体内的各种代谢,能促进铁的吸收和免疫球蛋白的形成。

4、吃维生素C美白

维生素C具有抑制黑色素的产生过程,降低自由基活性,调节黑色素代谢,从而美白肌肤。

5、吃维生素C抗衰老

维生素C能有效地阻断自由基引起的连锁反应,从而起到清除自由基的作用,抗击衰老。通过食物补充维生素C可以防止脂类过氧化,从而保护细胞膜。

6、吃维生素C有益心脏健康

造成心脏衰竭的主要原因是心脏病发生后对心肌造成了损伤,服用维生素c能够诱导胚胎干细胞迅速转变成心脏细胞。研究结果显示,肝细胞一旦从基因上被转化成心脏细胞后,就会呈现出一种鲜绿色,而且还会有节奏地跳动。

维生素c六个神奇功效

1、补充维生素A,呵护眼睛健康

不少女性白领经常是白天对着电脑办公,到了晚上则熬夜加班、刷屏、追剧等,而这样的生活方式无疑增加了用眼时间,并加大了眼部营养的损耗,尤其是熬夜看电脑或玩手机的行为,更是容易导致维生素A加快流失。

如果,女性白领平时注意补充维生素A,便有利于视网膜感光细胞中的视紫红质合成,进而能够提供眼睛的暗适应能力,并缓解眼疲劳,帮助赶跑疲倦、无神、呆滞等扼杀眼睛美丽的因素。

2、补充B族维生素,呵护皮肤健康

动物内脏、乳制品、蛋类等都是B族维生素的重要食物来源,不过,个别女生为了保持纤细身材而吃得过于精细或长期吃素,恰恰避开了很多富含B族维生素的荤食。要知道,像维生素B1补充不足,容易妨碍皮脂的分泌,引发脚气问题;

而维生素B2是分解过氧化脂质的有效物质之一,有助于维护皮肤的健康和美丽。所以,平时饮食不规律的女生日常要注意优化调整膳食结构,尽量从丰富的食物中均衡摄取营养。

3、补充维生素C,呵护免疫力

免疫细胞俗称白细胞,包括淋巴细胞和各种吞噬细胞等,也特指能识别抗原、产生特异性免疫应答的淋巴细胞等。而维生素C能够提高白细胞的吞噬能力,促进机体内抗体的形成

并且维生素C还具有很强的抗氧化能力,能够抑制脂质过氧化,减少或避免吞噬细胞损伤,从而增强机体的免疫功能。所以,女生们日常合理补充维生素C,对于增强免疫力也是很有好处,进而能够夯实身体健康基础,助力持久美丽。

4、补充维生素D,促进钙吸收

随着年龄的增长,骨钙会逐渐流失,年轻女孩缺钙常表现为乏力、烦躁、腿软等,而到了中年或是进入更年期之后,缺钙还会导致女性出现肢体萎缩、身高下降、驼背明显以及牙齿松动等现象

这既有害健康,又有损形象,所以,成年女性也是补钙的重点对象。而正确补钙,必定要关注吸收利用效果,比如适当补充维生素D,便可以很好地促进钙吸收,把钙营养真正送至身体所需部位。

如何补充多种维生素?

总而言之,补充多种维生素对于女性朋友非常重要。为此,女性在日常饮食方面要做到不挑食不偏食,均衡摄取营养,而在饮食合理的前提下,存在经常熬夜盯屏、懒于户外日晒等不良习惯的女性或是体质偏弱的女性

也可以搭配食用一些女士专属的多种维生素片,更充分地为身体补足营养,比如汤臣倍健多维女士,方便随时随地补充营养,时刻守护健康,保持好气色,给身体满满的关爱。

维生素c六个神奇功效

维C是什么?

维生素 C 又叫“抗坏血酸”,因为它能治疗坏血病(维生素 C缺乏症,患者易出现牙龈肿胀、出血,皮肤瘀点、瘀斑, 以及全身广泛出血等表现)并且具有酸性,而得此名。

它是一种人体不能自身合成的营养物质,主要存在于新鲜的蔬菜水果之中,加热时容易被破坏。所以生活中多吃新鲜蔬菜水果是补充维C、摄取维生素C 最经济有效的做法,而正常饮食的情况下一般不会缺乏维C的。

维C有哪些功效呢?

相信许多爱美的朋友都知道维C具有抑制色素增加的功效,所以能美白。不仅如此,它还参加胶原蛋白的`合成,在预防心血管疾病形成,使骨骼关节润滑、防止腰腿痛,防止牙龈出血,促进伤口愈合等方面有卓越的贡献;并且,它还能促进铁吸收,预防缺铁性贫血。

此外,它还具有抗氧化的功效,可以抑制氧自由基对人体的损害,延缓衰老并预防肿瘤的侵袭。

那缺乏维生素会有什么样的表现?什么情况下需要补充?

缺乏维C的表现

01、胃口不好,易疲惫

缺乏维生素C,一般不会立刻表现出来,而是会在缺乏一段时间以后,通常表现为胃口不好,易疲惫。如果是小孩子缺乏维生素C,还可能会容易感冒,甚至伴有呕吐腹泻的症状。

02、皮肤乌青或者有瘀点

如果人缺少维生素C,一不小心碰撞或者磕到之后,很容易膝盖或者皮肤就会形成淤血,如果严重缺乏,还可能导致牙龈出血甚至牙齿松动,也可能会出现流鼻血的症状。

03、贫血

如果一个人面色萎黄、四肢无力、嘴唇苍白、失眠心悸,很有可能是贫血。营养性缺铁性贫血的根本原因,除了体内缺乏铁元素外,还有可能是缺乏VC,铁吸收不足引起。

04、经常有关节痛

关节痛是维生素C缺乏症的非常普遍的早期征兆。 由于维生素C是一种强大的抗氧化剂,因此体内缺乏维生素C会导致炎症,从而使关节疼痛。

这7类人是维C易缺乏人群

1、特殊人群,如孕妇,婴幼儿,老年人;

2、从事特殊作业人群,如重体力劳动、部队人员、运动员、航空航天、潜水航海、接触有毒物、放射物工作、矿工等;

3、食物缺乏新鲜果蔬,偏食挑食者;

4、慢性疾病,严重外伤患者;

5、消化功能紊乱,长期腹泻者;

6、生活不规律,或压力过大,抽烟酗酒等;

7、长期服用某些特定药物、如雌激素、肾上腺皮质激素、四环素、降钙素、阿司匹林、矿物油等人群。

哪些食物可以补充维C?

根据维生素C在食物中的含量状况,可将维生素C的食物来源划分为3个层次:

良好食物来源主要包括:辣椒、苦瓜、柑橘、番茄、菜花、草莓、荔枝、绿色叶菜等;

一般食物来源主要包括:白菜、西芹、莴笋、南瓜、梨、苹果、香蕉、桃子、樱桃等;

稀缺食物来源包括:畜禽肉、鱼、蛋、乳等动物性食物以及干大豆等几种植物性食物。

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