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你是否即将毕业，有自己的想法，但是家人却有不同的建议，你举棋不定，到底是选择喜欢的呢？还是做自己擅长的？
你是否是人到中年，却慢慢对自己的职业产生倦怠，提不起兴致也看不到未来？
你是否也有开创副业的想法，但是却不知道自己适合做什么？
（网图，侵删）
很多人都有类似的困扰，究竟应该选择自己擅长的职业还是自己喜欢的呢？怎么样选择才能拥有成功的事业呢？
在《做自己擅长的事，还是喜欢的》这本书中，作者就揭示了这个问题的底层逻辑是能力和倾向究竟哪个更重要？
本书作者阿尔约沙.诺伊鲍尔是奥地利心理学教授，在人类能力（智力，创造力，情绪能力等）领域有深入研究，并将研究成果应用到职业指导。
本书作者基于多年研究，给出了究竟能力和倾向哪个更重要，以及能力和倾向不相匹配，我们该如何采取行动。下面我们就来一一拆解。
一、能力和倾向有什么关系？
在这本书中作者提出一个观点，我非常赞同，一个人选择的职业和个人能力、倾向相一致时，他就越能够收获成功和满足感。
这里可以看出能力和倾向的关系决定了一个人能否从职业中获得幸福。
要探究能力和倾向的关系，我们可以看书中的一个例子。汉斯痴迷于汽车，所以在选择职业的时候，他决定遵从兴趣出发，于是他进入了汽车修理厂，当了一名汽车机械师。他一直很勤奋，也很用心，但是就是学得比别人慢，而且会经常犯错返工，让他很挫败。
后来他有幸遇到一个职业指导心理学家，她不仅从汉斯的兴趣出发，同时对他的天赋进行调查研究，最后她发现汉斯语言和计算能力高于平均水平。心理学家结合汉斯的兴趣和天赋，最终给出的职业建议就是汽车销售培训。这份工作让汉斯收获了别人的信任和自我价值感。
能力和倾向相匹配，汉斯收获了一份满意的工作，也取得了很好的业绩。
要像汉斯一样找到一份幸福的职业，我们必须要弄清楚兴趣和能力是怎么关联的？
在近30年的研究中，显示大多数职业兴趣和能力的相关系数仅为0.2-0.3，意味着大多数人对某个领域高度的兴趣没有与之匹配的能力，反之亦然。
基于目前研究显示，认知天赋和兴趣之间关联关系最为明显，且受到年龄的影响较大。随着年龄增长，我们对自己的认知越清晰，能力和倾向的匹配度越高。
在科学研究和逻辑方面就刚好相反，年龄越是增长，匹配值越低，这也能很好解释中年危机，大厂不要35岁以上研发人员的现象。
这里就提醒刚出校门的年轻人，第一份工作很有可能是能力和倾向不相匹配的，这里建议可以做下相关测评，确定职业方向，再努力前行。
二、能力和倾向不匹配，该选择喜欢的还是擅长的？
当前职业如果无法达成能力和倾向相匹配，那么又该如何抉择呢？我想这个是很多人面临的问题。
本书作者从心理学角度给出了答案。一个人在职业中能够感受到满意，取决于现实工作内容和期待的理想工作相符，相符大致分为四个维度:个人和工作相符，个人和组织相符，个人和团体相符，个人和上司相符。
要达成以上的相符，需要我们非常了解自身的天赋还要了解自身的个性和兴趣。
但是在天赋识别和兴趣发现方面我们的认知都有局限性，在心理学上有个“自己-他人认知不对称”现象，我们有些时候会感觉更加良好，活在自我欺骗中。
乔哈里视窗研究表明，每个人都有四个象限，分别是自己知道，自己不知道，他人知道，他人不知道。
自己不知道的部分就是盲区，盲区一方面可能有我们的感受被忽视造成的未知，另外一方面就是被恐惧，防御等封存在潜意识中的天赋，才能。
当职业中能力和倾向不相一致的时候，作者建议多给天赋一些机会。因为天赋相较于兴趣更加稳定，而兴趣多会随着经历变化而改变。可以尝试一些天赋测试结果成绩较好的领域，很多时候当一个人有了成功的经历，才会发展出兴趣。
三、关于能力和倾向的3点建议
1.天赋不等于成功
做自己有天赋的事情也不等同于成功，比如著名作家，音乐家，他们日复一日的练习也并不都是“心流”，大部分都是必须要忍受的折磨。
经过研究多位成功的音乐家，画家，科学家，发现基本都印证了“十年定律”，需要10年的练习才能创作出伟大的作品。
做自己有天赋的事情只是事业成功的一个条件，还需要大量刻意练习。
2.善用反向思考
天赋和兴趣有很强的隐蔽性，不是轻松就被发现的。这时候可以善用反向思考。
比如反向思考，什么是完全糟糕，令你厌恶至极的工作？这样的一份工作在哪儿，和什么人一起，他们身上哪些特质让你无法容忍？你的感受是什么？
反向思考通常会比较放松，敞开，反应出来的问题也会比较客观，有很强的参考价值。
3.保持正念
正念就是指要聆听自己的内心，观察自身的行为，做出思考。人们在有极大计划和目标的地方，更容易产生激情，激情才会让人全心投入，但是也会容易高估自己。
这时候可以借助天赋测验，或者他人反馈，矫正自己的职业选择。
投入精力去与自己感兴趣的工作，同时找到天赋和能力相匹配的领域。这里作者也提到了“才能考核”，具有哪种天赋适合哪些工作，在书中都有具体描述，篇幅关系不再赘述，可以自行查看。
写在
（网图，侵删）
写在最后
一个人有30年的职业生涯道路，占生命的近乎一半，所以在职业中体验成功，找到幸福就尤为重要。
本书就从心理学，科学等领域论述了如何将能力，倾向，个性等做匹配，从而打造职业成功的先决条件。
书里面还有很多测试供读者使用，可以通过分析测试结果，比对书中的表述，明确自己的天赋，再结合自己的兴趣爱好，个性特征等因素，明确职责的方向。
选择大于努力。这本书就是给职场迷茫的你一个刻度尺，按图索骥用兴趣和天赋定位自己，选择幸福的职业。
不要活在昨天的无奈中，也不用活在未来的期待中，就在当下拿起这本书，找到自己职业的密码，美好职业就在眼前。
团子老司：一个热爱阅读写作的天赋解析师。活出独一无二的自己，才是最酷的事情的事情。
2、职业兴趣应该怎么写
职业兴趣应该怎么写
职业兴趣是兴趣在职业方面的表现，是指人们对某种职业活动具有的比较稳定而持久的心理倾向，使人对某种职业给予优先注意，并向往之。
职业兴趣分为六种类型：常规型、艺术型、实践型、研究型、社会型、管理型。
常规型
1、尊重权威和规章制度，喜欢有秩序的、安稳的生活。惯于按照计划和指导做事，按部就班，细心有条理。不习惯自己对事情作判断和决策，较少发挥想象力。没有强烈的野心，不喜欢冒险。
艺术型
2、热爱艺术，富于想象力、拥有很强的艺术创造力。乐于创造新颖、与众不同的成果，渴望表现个性，展现自己。做事理想化，追求完美。擅于用艺术形式来表现自己和表现社会。进行艺术创作或创新时，不喜欢受约束和限制。
实践型
3、喜欢使用工具或机械从事操作等动手性质的工作，动手能力强，通常喜欢亲自体验或实践理论和方法甚于与其他人讨论，一般不具有出众的交际能力，喜欢从事户外工作。
社会型
4、乐于助人和与人打交道，乐于处理人际关系。喜欢从事对他人进行传授、培训、帮助等方面的服务工作。愿意发挥自己的感染力和说服力引导别人。通常他们有社会责任心，热情、善于合作、善良、耐心，重视社会义务和社会道德。
研究型
5、喜欢理论研究，潜心于专业领域的创新和应用;喜欢探索未知领域，擅长使用逻辑分析和推理解决难题。不喜欢官僚式的管理行为过多地影响研究工作。
管理型
6、对其所能支配的各种资源能够进行有效的计划、组织、领导和控制。喜欢影响别人、敢于挑战，自信、有胆略、有抱负，沟通能力出色，擅长说服他人，追求声望、经济成就和社会地位。
职业兴趣应该怎么写
职业兴趣应结合自身的学习和生活经历和自己的能力，自己在职业的偏向上更加适合于喜欢于人际关系类、需要更大的灵活应变能力要求的工作。例如现在职场中的管理类、营销类、公关类、人事处理等。
职业兴趣是指人们对某种职业活动具有的比较稳定而持久的心理倾向。它是一个人探究某种职业或从事某种职业活动所表现出来的特殊个性倾向，它使个人对某种职业给予优先的注意，并具有向往的情感。职业兴趣可以写职场中的管理类、营销类、公关类、人事处理等。
职业兴趣是兴趣在职业方面的表现，是指人们对某种职业活动具有的比较稳定而持久的心理倾向，使人对某种职业给予优先注意，并向往之。职业兴趣是个人进行职业规划时需要注意的15大要素之一，兴趣对一个人的个性形成和发展，对一个人的生活和活动有巨大的作用。
兴趣是一种无形的动力，每个人都会对他感兴趣的事物给予优先注意和进行积极的探索，并表现出心驰神往。职业兴趣是一个人对待工作的态度，对工作的适应能力，表现为有从事相关工作的愿望和兴趣，拥有职业兴趣将增加个人的工作满意度、职业稳定性和职业成就感。知遇网根据颇具权威的霍兰德职业兴趣分类方法，将职业兴趣分为六种类型：常规型、艺术型、实践型、研究型、社会型、管理型。
职业兴趣应该怎么写
1、什么是兴趣?
兴趣是人们力求认识、掌握某种事物，并经常参与该种活动的心理倾向;或者说，兴趣是人们积极探究某种事物的认识倾向。例如，你对某种职业感兴趣，就会对该种职业活动表现出肯定的态度，并积极思考、探索和追求。
兴趣可分为物质兴趣、精神兴趣和社会兴趣。物质兴趣与你的需要相关联，表现为对物质的迷恋和追求，例如收藏的兴趣;精神兴趣主要是指对文化、科学和艺术的迷恋和追求，例如旅游、写作、绘画、书法、摄影、发明创造等兴趣;社会兴趣主要是指对社会工作等活动的.兴趣。兴趣又可分为直接兴趣和间接兴趣：你喜欢跳舞、打球，可能是因为这些活动本身对你有吸引力，通过这些活动你会获得愉快和满足——这就是直接兴趣;你可能感到学外语是一件很枯燥的事情，但对它仍然兴致很浓，这并不是学外语本身会给你带来轻松愉快，而是学外语可以继续攻读学位，可以直接了解国外最新信息，可以找到满意的工作，可以出国学习或交流等，是这些结果在吸引你学习，这就是间接兴趣。直接兴趣和间接兴趣可以互相转化，也可以相互结合，从而更有效地调动你的积极性。
2、兴趣的产生和发展过程
兴趣的产生和发展一般要经历这样一个过程：有趣——乐趣——志趣。
有趣是兴趣过程的第一个阶段，也是兴趣发展的低级阶段，它往往短暂易逝，非常不稳定。处于这一阶段的兴趣常常与你对某一事物的新奇感相联系，随着这种新奇感的消失，兴趣也会自然地逝去。
乐趣是兴趣过程的第二个阶段，它是在有趣定向发展的基础上形成的，是兴趣发展的中级阶段。在这一阶段中，你的兴趣变得专一、深入起来，如喜爱网络文学的你很可能会成天沉溺于网络文学作品中。
志趣是兴趣发展过程的第三个阶段，当乐趣同你的社会责任感、理想、奋斗目标结合起来时，乐趣便变成了志趣。志趣具有社会性、自觉性和方向性，是你取得成就的根本动力，是成功的重要保证。
兴趣是在一定需要基础上，在社会实践中形成的，兴趣实际上是你需要的延伸。关于需要的理论，心理学家也有许多论述，其中较为著名的是美国心理学家马斯洛的需要层次论，他把人的需要分成生理需要、安全需要、社会需要、尊重需要和自我实现需要五个层次，并广泛地流传开来。
3、兴趣是怎样影响职业生涯规划的?
兴趣对职业生涯规划的影响主要表现在以下三个方面。
1)兴趣是职业生涯选择的重要依据——兴趣是最好的老师，是一种强大的精神力量。兴趣可以使人集中精力去获得你所喜欢的职业知识，启迪智慧并创造性地开展工作。当一个人对某种职业发生兴趣时，他就能发挥整个身心的积极性;就能积极的感知和关注该职业知识、动态，并且积极思考，大胆探索;就能情绪高涨、想象丰富;就能增强记忆效果，增强克服困难的意志。
反之，“强按牛头不喝水”，是不会取得良好效果的，当然也就很难在该职业上发挥个人的优势、做出巨大贡献了。正像你在日常生活中喜欢从事自己感兴趣的活动一样，具有一定兴趣类型的你更倾向于寻找与此有关的职业，特别是在外界环境限制较小时，你更倾向于选择自己感兴趣的职业。
2)兴趣可以提高你的工作效率，充分发挥你才能——一个人对某一方面的工作有兴趣时，枯燥的工作会变得丰富多彩、趣味无穷。兴趣使工作不再是一种负担，而是一种享受。因为兴趣可以调动人的全部精力，以敏锐的观察力、高度的注意力、深刻的思维和丰富的想象力投入工作，促进你能力的发挥，兴趣和能力的合理结合会大大提高工作效率。曾有人进行过研究：如果你从事自己感兴趣的职业，则能发挥你的全部才能的80—90%，而且长时间保持高效率而不感到疲劳;而对所从事工作没有兴趣，只能发挥你全部才能的20—30%。
3)兴趣是保证职业稳定、职场成功的重要因素——对某一职业有浓厚的兴趣，是智力开发的“孵化器”。兴趣是工作动力的主要源泉之一。对于一个人来说，对工作感兴趣，就愿意钻研，就会出成就——这正是兴趣的作用所在。一般来说，兴趣是你职业生涯适应的一个基本方面，可以为职业生涯选择提供有效的信息。兴趣主要用于预测你的工作满意感和工作稳定性，工作满意是职业生涯适应的一大标志。
在其它条件相似的情况下，从事自己感兴趣的职业不但让你感到满意，而且能够让你的工作单位感到满意，并由此导致工作的长期性和稳定性。此外，多方面的兴趣可以使人善于应付多变的环境。如需变换工作，只要自己感兴趣，就能够很快地学会这门工作，求职成功，并能够在新的岗位很快地熟悉和适应新的工作。因此，兴趣是职场成功的一个重要因素，它能将你的潜能最大限度地调动起来，使你长期专注于某一方向，做出艰苦的努力，取得令人注目的成绩。
一个人如果能根据自己的爱好去选择生涯，他的主动性将会得到充分发挥。即使十分疲倦和辛劳，也总是兴致勃勃，心情愉快;即使困难重重也绝不灰心丧气，而能想尽办法，百折不挠地去克服它，甚至废寝忘食，如醉如痴。爱迪生就是个很好的例子。他几乎每天都在实验室里辛苦工作十几小时，在那里吃饭、睡觉，但丝毫不以为苦，“我一生中从未间断过一天工作”。他宣称：“我每天其乐无穷”。难怪他会成功。
因此，在选择长期、稳定的职业生涯时，不仅需要知道自己有能力从事什么样的工作，更重要的是需要知道自己对哪类工作感兴趣。只有将能力和兴趣结合起来考虑，才更有可能规划好职业生涯并取得职业生涯的成功。
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