普洱茶讯：据外媒报道，荷兰研究人员发现，男性饮用绿茶后可以显著提高工作效率。绿茶是一种健康饮料。绿茶含有多种独特的化学成分，使其具有多种营养功效，如抗衰老、抗辐射、护肤等。让我们找出答案。荷兰研究人员发现，喝绿茶的男性可以显著提高工作效率。据悉，科学家邀请了44名男性志愿者参与实验。在实验中，志愿者被要求参加一些测试。结果发现，喝绿茶的志愿者比不喝绿茶的志愿者注意力更集中，疲劳更少，效率更高。专家解释说，绿茶中含有咖啡因和氨基酸，能有效提高注意力和工作准确度。此前，日本科学家还发现，喝绿茶可以降低中老年人记忆障碍的风险。绿茶的其他功效。减少心血管疾病。科学家的动物实验表明，茶叶中的儿茶素可以降低血浆中的总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯，同时升高高密度脂蛋白胆固醇。人体实验表明，它能抑制血小板聚集，降低动脉硬化的发病率。绿茶中含有黄酮醇，具有抗氧化作用，还能防止血栓和血小板聚集，减少心血管疾病。2.抗衰老绿茶中含有的抗氧化剂有助于抗衰老。因为人体的代谢过程，如果被氧化，会产生大量的自由基，容易衰老，还会造成细胞损伤。SOD(超氧化物歧化酶)是一种自由基清除剂，能有效清除多余的自由基，防止自由基对人体的伤害。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基。3.美容美白把绿茶(茶叶本身)磨成粉，用作面膜，清洁肌肤，补水控油，淡化痘印，修复皮肤损伤。此外，绿茶中含有丰富的维生素C和黄酮类物质，可以使皮肤更白。4、瘦身减脂绿茶中含有茶碱和咖啡因，能通过多种作用激活蛋白激酶和甘油三酯脂肪分解酶，减少脂肪细胞的堆积，从而达到减肥的效果。5.预防龋齿和清除口臭。
