作为一种海鲜,水蛭是一种美味又营养的食物。因此,水蛭受到许多人的欢迎。
不过水蛭虽然好吃,但是在食用的过程中也有很多注意事项,尤其是一些食物,是不能和水蛭一起食用的。现在,让让我们介绍一些虾能吃的食物不要一起吃饭。
一、富含维生素C的食物虾肉中含有高浓度的五价砷化合物,对人体无害。但如果同时大量服用维生素C,五价砷会还原成三价砷,即三氧化二砷,俗称砒霜,会导致急性砷中毒。
富含维生素C的水果:如柠檬、柑橘等。富含维生素C的蔬菜:西红柿、胡萝卜、青椒等。
二、单宁酸含量高的食物虾肉含有较高的蛋白质、钙、磷等营养成分。如果和鞣酸含量高的食物一起食用,不仅会降低虾肉的营养成分,还会使其中的钙与鞣酸结合。
产生一种不能消化的物质,导致呕吐、头晕、恶心、腹痛等症状。单宁酸含量高的水果:柿子、葡萄、石榴、山楂等。
单宁酸含量高的饮料:各种茶。单宁含量高的蔬菜:空心菜。
三、南瓜虾营养价值极高,能增强人体免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰。但是虾可以不要和南瓜一起吃,因为一起吃会引起痢疾(急性肠道传染病之一),用黑豆和甘草可以解毒。
四、大枣大枣含有丰富的维生素。大枣和虾一起吃,会使大枣中的维生素将虾或虾皮中的五氧化二砷还原成三氧化二砷(砒霜),从而引起中毒。
五、猪肉、鸡肉、虾不宜与猪肉、鸡肉同食。一起吃会造成肝肾衰竭。
史书《饮膳正要》记载:虾不要和猪肉一起吃,会破坏精气。六、大豆含有丰富的蛋白质,有助于消化,但与虾一起食用,会引起消化不良等症状。
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