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女性喝普洱茶最佳时间「女性什么时候不能喝普洱茶」

很多女性朋友也喜欢喝茶。比如普洱茶,是一种很受女性朋友欢迎的茶。但是我们都要知道,女性朋友平时可以喝普洱茶,但是在一些特殊时期不能喝普洱茶。那么女性什么时候不能喝普洱茶呢?

女性喝普洱茶最佳时间「女性什么时候不能喝普洱茶」

1.月经

一般来说,我们的女性朋友在经期身体比较虚弱,一定要多注意饮食。另外,女性经期最好不要喝普洱茶。每个月生理期来临时,经血都会消耗体内大量的铁元素。女性朋友这个时候要多补充一些含铁丰富的蔬菜水果。但如果我们习惯在吃饱的时候喝茶,茶中多达50%的鞣酸会阻碍我们肠道黏膜对铁的吸收,大大降低铁的吸收程度,所以很容易与食糜中的铁或补血中的铁石在肠道中沉淀。

2.怀孕

另外,我们怀孕的朋友在日常生活中也不适合喝普洱茶。如果我们的孕妇朋友经常喝普洱茶,是对自己的健康,对电影明星中胎儿的健康漠不关心。孕妇不适合喝茶。一般浓茶中的咖啡因浓度高达10%,会增加孕妇的尿量,增加心跳次数,增加孕妇心脏和肾脏的负荷,可能导致妊娠中毒,所以最好少喝茶。孕妇在分娩前不要喝太多的茶。如果在分娩前喝太多的茶,茶中的咖啡因会引起兴奋和失眠。如果孕妇在分娩前睡眠不足,可能会导致分娩时精疲力竭,甚至难产。

女人什么时候不能喝普洱茶?相信通过上面的介绍,你对这个问题有了大概的了解。我们可以知道,女性朋友在经期或孕期不能喝普洱茶,否则会影响身体健康。


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