系统脱敏疗法（关于系统脱敏疗法的介绍）

大家好，小都来为大家解答以上的问题。系统脱敏疗法，关于系统脱敏疗法的介绍很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、系统脱敏疗法（systematic desensitization）又称交互抑制法，是由美国学者沃尔普创立和发展的。

2、这种方法主要是诱导求治者缓慢地暴露出导致神经症焦虑、恐惧的情境，并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪，从而达到消除焦虑或恐惧的目的。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。