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喝茉莉花绿茶有什么好处_喝茉莉花绿茶的好处

茉莉花茶是将茶叶与茉莉花混合窨制而成的一种茶,使茶叶能吸收花香。其香味清新持久,滋味醇厚鲜爽,汤色鲜黄绿,叶底嫩软。茉莉花茶是一种健康饮品,适合饮用有很多好处,如下!

喝茉莉花绿茶有什么好处_喝茉莉花绿茶的好处

喝茉莉花绿茶的好处

1.茉莉花茶具有美容养颜、美白肌肤、抗衰老的功效。

2.茉莉花茶能疏通人体肠胃,通便,清脑理气,降血压血脂。

3.茉莉花茶可以抗菌、抗病毒、治疗癌症。它可以口服和外用,用于治疗炎症性疾病,如红眼病、疮和皮肤溃疡。

4.茉莉花所含的挥发油类物质具有行气止痛、解郁散结的作用,可缓解胸腹疼痛、腹泻等症状,是缓解疼痛的良好食疗方法。

5.茉莉花茶具有提神、清火、消食、利尿的保健功能。

如何喝茉莉花绿茶

1.冲泡方法:冲泡花茶时,水温80-90摄氏度。通常茶叶与水的比例为1:50,每泡冲泡时间为3-5分钟。

2.饮酒技巧

冲泡:饮用高档花茶时,一般用透明玻璃杯冲泡,用90左右的开水冲泡3-5分钟左右,冲泡次数为2-3次。

闻香:茉莉花茶沏好后静置一会儿,可以举起茶杯,揭开杯盖的一边,用鼻子闻香,感受香味扑鼻而来。如果有兴趣,还可以随着香气深呼吸,充分体会香气的愉悦感受,称之为“鼻品”。

口感:闻到香味后,待茶汤稍凉适口时,抿一小口,将茶汤含在口中一会儿。随着用嘴吸气,用鼻子呼气的动作,茶汤在舌头上来回流动12次,与味蕾充分接触,品尝茶香后咽下去。这就叫“味道”。所以民间对于喝茉莉花茶有“一口是喝,三口是品”的说法。

欣赏:特殊工艺造型的茉莉花茶和高档茉莉花茶浸泡在玻璃中,你可以一边品尝它们的香气和滋味,一边欣赏它们在玻璃中优美的舞蹈。


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