普洱茶有美容茶、减肥茶、女人茶、长寿茶、老人茶、婀娜茶的美誉。普洱茶是一种受欢迎的饮料，适合广泛的人群。普洱茶有生的和熟的，那么年轻人喝普洱茶是生的好还是熟的好？
普洱茶分为生茶和熟茶。熟茶的主要作用是养胃、解酒、调理气虚。胃寒的人最适合喝这种茶。另外，长期喝熟茶可以排毒美白，适合各类人群饮用，但最好是16岁以上的人。普洱茶是茶中最健康、最有益的茶。生茶更适合想减肥的人。能促进肠胃蠕动，帮助消化，有效帮助脂肪分解，达到瘦身的显著效果，又不会造成肠胃的负担。但生茶不宜饭前喝，必须饭后喝，否则会刺激肠胃，容易造成胃黏膜损伤。
普洱生茶
生茶主要可以清肠，有降血脂、提神、降血压、减肥等功效。适合年轻人。但生茶活性成分多，不适合容易失眠、感冒发烧、胃溃疡患者、孕妇等人群。
普洱茶和熟茶的主要功效：
圣普茶风味浓郁，茶多酚含量高，是保健的好饮品。白天喝生普很提神，身心都很清醒，对血管也很明显。
普洱生茶
熟茶养胃效果显著！熟蒲采用堆积发酵工艺发酵，含有大量对人体有益的菌种。茶是温和的，温暖和滋养胃。根据中医理论，熟茶基本都是温性的，是最适合女性饮用的茶。
普洱茶和熟茶的味道：