大家好,把鸡蛋液倒入开水里面,瞬间就成为一道快要失传的美食。而且很多人都没见过这种做法。
今天我就把详细的做法分享给大家,做法非常的简单,而且出国以后特别的鲜嫩好吃。首先我们准备一个大一点的碗,然后根据自己家的人数放入适量的鸡蛋,然后再加入一小勺白色的食盐,再多加一点温水,水的量一定要没过鸡蛋再搅拌均匀,让食盐化开。
用食盐水来浸泡鸡蛋,洗的特别干净,把鸡蛋上面的脏东西给它泡软,大概泡五分钟左右就可以了。然后用手把上面的脏东西。
东西清洗干净,鸡蛋皮上面还有一些肉眼看不到的细菌,一定要把它们清洗干净,洗净之后再把它们一个个捞出来,然后用清水把它们冲洗一遍。看一下这个洗鸡蛋的水特别的脏,然后再准备大一点的碗,把鸡蛋一个一个的打入碗中。
鸡蛋打好之后再加入一勺白色的食盐,然后加入一勺白醋去腥增香,而且还能使鸡蛋更加的软嫩,做出来的鸡蛋会更加的松散。搅拌均匀后,这个鸡蛋液要多搅拌一会儿,搅散一点,做出来的鸡蛋会更嫩。
搅拌至鸡蛋清和鸡蛋黄充分融合,然后先放一旁备用。接下来准备一根儿芹菜,用刀像这样给它切成丝,然后再改刀切成芹菜丁,切好之后装入碗中备用。
接下来准备一根胡萝卜,清洗干净后去皮,然后切去头尾,再对半切开半根就够了。先切成厚厚的薄片,尽量切的薄一点儿,再改刀切成细丝,最后切成胡萝卜丁,切好之后和芹菜放一起备用。
接下来准备一小把葱,葱白、葱叶分别切开,把葱白切成葱花,切好之后装入碗中备用。再把葱叶也切成葱花,切好之后装入碗中备用。
接下来准备两块钱的猪肉,先切成厚厚的薄片,再用刀把它做成肉末,剁好之后把它装入盘中备用。接下来准备几瓣大蒜,切成蒜末,切好之后装入盘中备用。
锅中多加一点清水,盖上盖子,开大火烧,开水开之后,再把我们鸡蛋液慢慢倒进来。鸡蛋液倒入锅中之后,要转中火,火不能。
太大太大了,鸡蛋就煮飞了,然后用锅铲轻轻的推动,这样可以防止糊锅底,一直不停的推动。煮至鸡蛋定型后全部飘上来。
来看一下,这时候的鸡蛋非常的松散,而且又滑嫩,像这样就可以了。不要把鸡蛋煮老了,然后关火把鸡蛋控干水分,捞出来,装入盘中,先放一旁备用,然后起锅热油油热后把肉末加进来,转小火翻炒,把肉末炒散,并且炒出里面的水分,炒至肉末变白,变得微微发黄。
像这样就可以了。再把葱白。
和蒜末加进来,继续炒出香味。炒香之后把胡萝卜丁和芹菜丁加进来,继续翻炒,炒出香味,炒一分钟左右,炒至胡萝卜断生,然后往里面加入一碗清水,接下来加入一小勺盐,再加入一勺谷氨酸钠,一勺鸡精、一小勺白糖提鲜,一勺生抽,再加入一小勺老抽上色。
一小勺蚝油提鲜,然后搅拌均匀,把汤汁的鲜味煮出来,最后加入一小碗水淀粉,再用大火烧开,搅拌均匀,煮至汤汁变粘稠,可以稍微多做一会儿,像这样就可以。可以了,然后关火把汤汁均匀的淋在鸡蛋上面。
哇,好香啊,真的是太香了,看起来就非常的有食欲,最后撒点葱花点缀,美味即成。鸡蛋这样做非常的鲜嫩,搭配上肉和蔬菜,营养也是非常的丰富,而且吃多了也不容易上火,非常适合牙口不好的老人和小朋友吃。
而且做法也是非常的简单,这样做出来的鸡蛋没有经过高温,也没有油炸,它的营养不流失,而且吃多了也不上火。坐上这么一盘,全家人都喜欢吃。
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