白茶作为中国六大名茶之一，根据成品茶的外观命名为白茶。其主要产地为福建、政和、松溪、建阳等地。白茶又称“一年茶，三年药，七年宝”。当然，除了它独特的收藏价值，它的药用价值也很高。相关介绍如下！喝白茶排出毒素。
白茶中的茶多酚和脂多糖具有吸附捕获放射性物质，与之结合并排出体外的作用。它们对某些癌症也有早期预防作用。
喝白茶可以预防疾病，提高免疫力。
白茶含氟量高，可防龋齿；茶叶中的杀菌成分可以预防口腔炎，消除口臭，补充维生素C缺乏，防止牙龈出血；茶叶中的类胡萝卜素可以代谢成视紫红质，保护视力。从传统医学的角度来看，白茶还有清火的作用，可以“清头目，消中食滞，利下腹排便”。
喝白茶刺激食欲。
现代家庭孩子地位高，吃零食多，不肯吃。喝适量的白茶可以助消化解油腻，增加肠胃蠕动，促进消化液分泌，增加食欲。
喝白茶可以预防肥胖。
喝白茶可以解闷、减肥、健身、预防心血管疾病。
白茶的美容功效
白茶中的儿茶素具有很强的抗氧化性能，比众所周知的E高200倍，能改变人体的毒攻作用。据研究，含有白茶的护肤品涂抹在肌肉上后，即使受到强烈的阳光照射，导致肌肉晒伤、松弛、粗糙的过氧化物也能减少1/3左右！所以，喝茶的同时，别忘了给皮肤一个好滋味。
喝白茶的危害
要了解白茶的功效，我们先来了解白茶的禁忌。白茶性寒凉，“胃热”者可空腹适量饮用。肠胃中性的人可以随时喝，肠胃“寒”的人要饭后喝。但白茶一般不会刺激胃壁。
喝白茶的器具没有太多讲究，比如茶杯、茶碟、茶壶等。如果把“功夫茶”作为饮用茶具和冲泡方法，效果当然会更好。
白茶的量，一般每人每天只要5克就够了，尤其是老年人。其他茶也是如此。喝多了会“逆转一切”，而不是起到保健作用。在这里，我要提醒大家，肾虚体弱的人，心动过速的心脏病患者，严重高血压、严重便秘、严重神经衰弱、缺铁性贫血的人，不宜喝浓茶，也不宜空腹喝茶。否则可能会造成“茶中毒”的现象。
白茶的浓度不要太浓。胃寒者宜饭后饮用。肠胃中性的人可以随时喝，白茶的量不要太多。
在上面的文章中，我们介绍了中国六大名茶之一，也就是白茶。经常喝白茶可以有很好的保健作用。白茶具有清热解毒、润肺消炎的功效。值得喝！