红茶通过产生热量来暖胃,增强人体的抗寒能力,还可以帮助消化,去除油腻。红茶原料:红茶3克,牛奶100克,盐2克。准备:将红茶放入锅中,加水煎煮5分钟。滤出红茶叶,将牛奶放入锅中煮沸。将牛奶煮沸,加入茶汁,加盐搅拌。每天早上喝一次,可以有效地补充气血,强身健体。黄芪红茶材料:黄芪15g,红茶3g。调制:将黄芪放入锅中,加入适量水,煮15分钟左右。加入红茶后,一起煮5分钟左右再喝。黄芪味甘、性平,有益气壮阳的功效。来源:老年日报
为什么说冬天适合喝红茶-冬天喝红茶生热可增强抗寒能力
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