普洱茶有刮油的功效。长期饮用不仅能减肥，还能刺激新陈代谢，让脸变漂亮。但是很多MM受不了普洱茶的厚重感，经常坚持不住。放心吧！今天边肖就跟大家推荐普洱茶的刮油配方。普洱茶不需要单独喝，可以加一些配料，喝起来更顺口。普洱茶的减肥效果依然不减。
普洱茶刮油配方
1.普洱C C
材料：普洱茶叶10克，柠檬1个，苹果半个。
做法：先将苹果去皮切片，然后将泡好的普洱茶汤与苹果一起煮。2分钟后，将柠檬汁倒入煮好的普洱苹果汤中(根据个人喜好加入蜂蜜或冰块)，一杯既能减肥又能防止便秘的“普洱C C C”就做好了。
2.普洱蜜柚茶
材料：普洱茶叶20克，新鲜去皮柚子100克，新鲜陈皮1克，蜂蜜1勺。
做法：用开水冲泡普洱茶，然后将普洱茶与所有材料混合。柚子是所有富含vc的水果之王。微寒，吃多了不上火，用微热的普洱熟茶煮饭，弥补了各自的弱点。
3、普洱瓜摸
材料：普洱茶叶10克，木瓜20克，哈密瓜20克。
做法：用开水冲泡普洱茶，木瓜、哈密瓜去皮切块，然后将木瓜、哈密瓜放入普洱茶汤。木瓜的香，哈密瓜的甜，普洱茶的香融合在一起，色香味真的很好！
4.消化茶粥
材料：麦芽30克，鸡内金10克，粳米50克。普洱茶叶5克。
做法：麦芽、鸡内金、普洱茶叶加水煎煮去渣(可重复一次)，取汁，加米粥服用，每日两次。
5.普洱茶排骨
食材：排骨500克，普洱茶叶10克，调味品适量。
做法：将排骨清洗干净，切成小块，用开水焯一下捞出。大葱切成2cm的片，姜切片，蒜去皮，用刀拍一下。将排骨放入锅中，加入普洱茶叶、蚝油、大葱、姜片、大蒜和开水，用文火炖猪排，加盐和味精调味。
6.莲子茶鸡汤
材料：小鸡500克，鲜莲子100克，鲜百合50克，枸杞10克，鲜荷花2朵，普洱茶5克，麦芽粉适量，调味品适量。
做法：将小鸡洗净，剁碎，用鸡精、味精、盐、麦芽粉腌制2小时，蒸至九成熟，取出后放入沙锅。将莲子、百合、枸杞放入砂锅中焯一下，加水和高汤煮沸，加入普洱茶，盖上盖子，放入蒸笼蒸熟。
7.鹌鹑茶鸭汤
材料：普洱茶5克，鹌鹑1只。1只老鸭，姜和调味品。
做法：普洱茶用开水冲泡数次。鹌鹑、老鸭洗净，与茶汁、姜一起放入锅中，用武火煮，文火煮，再加入适量的盐、味精。