红茶富含多种营养元素，具有良好的保健功能。喝了它可以帮助肠胃消化，刺激食欲，利尿，消除水肿，加强心脏功能。是一种天然健康的保健茶。但是需要注意的是，如果要喝红茶，对身体有益。你必须保持良好的喝茶习惯，并注意相关的禁忌。那么，喝红茶要注意哪些禁忌呢？接下来我给大家介绍一下喝红茶的禁忌。喝红茶的禁忌
红茶禁忌1:结石患者和肿瘤患者。结石患者一般不允许喝红茶。
红茶禁忌二：贫血、精神衰弱、失眠的人。红茶的提神作用会加重他们的失眠症状。
红茶禁忌三：容易兴奋或敏感、睡眠不好、身体虚弱的人。因为红茶有很好的提神效果。
红茶禁忌四：胃热的人。因为红茶是温茶，可以暖胃。
红茶禁忌五：舌苔厚胎者，口臭者，容易长痘者，眼睛发红者。红茶“热”，怕上火的人不要喝红茶。
红茶禁忌6:正在服药的人。红茶会破坏药效。
红茶禁忌七：经期女性体内会消耗大量的铁，红茶中的鞣酸会阻碍人体对食物中铁的吸收。
红茶禁忌八：孕妇，因为红茶中的咖啡因会增加孕妇心脏和肾脏的负荷，从而引起孕妇的不适。
红茶禁忌九：哺乳期女性，因为红茶中的鞣酸影响乳房的血液循环，会抑制乳汁的分泌，影响泌乳质量。
红茶禁忌10:更年期女性，因为红茶中的茶多酚可能会引起更年期心跳加速、睡眠质量差的现象。
红茶有很多禁忌，喝的时候要多注意。红茶只要正确饮用，对身体不会有任何伤害，反而会有很多好处。红茶是全发酵茶，性温。平时喝可以暖胃护胃，经常喝红茶还可以增进食欲，帮助消化，增强人体免疫力。总之，喝红茶有很多好处，所以为了健康，大家一定要健康喝茶。