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内容导航：1、怀孕初期都需要注意什么2、怀孕期间注意事项：怀孕后要注意什么1、怀孕初期都需要注意什么
当我们组建一个家庭的时候，肯定觉得家里是空荡荡的，因为这时候是没有小孩子的，其实如果家里有小孩子的话，会显得热闹很多，且很多人也认为有了孩子的家庭，才是美满的家庭。每一个人对于生孩子这个事情的看法都是不一样的，但是在中国的传统观念里，有孩子自然会更好，但是，一个健康宝宝的降临需要我们精心呵护的哦，那么刚刚怀孕需要注意些什么呢？
一、怀孕初期都需要注意什么
孕初期注意的事项包括进行产前检查，预防出生缺陷和流产等。
孕早期是胚胎、胎儿分化发育阶段，易受外界影响，因此要及时补充叶酸（尤其孕6周之前）并进行产前检查，预防出生缺陷，发现孕妇患有疾病及时治疗。
通过孕早期产前检查可确定妊娠妊娠胎数、位置，孕周大小，避免异位妊娠，进行高危妊娠初筛，出生缺陷的妊娠早期筛查等，目前孕早期推荐的产前检查孕周为6～13⁺⁶周1次。
预防出生缺陷和流产包括避免接触有害化学制剂和放射线，避免密切接触某些宠物，避免病毒感染、烟、酒等有害物质，避免性生活，保证妊娠早期营养（特别是补充叶酸），调整生活方式，保证充足睡眠，适当活动，避免高强度工作、高噪音环境和家庭暴力，避免精神受刺激，保持心理健康，解除精神压力，预防孕期及产后心理问题的发生。
如有早孕反应等可选择清淡、适口的饮食，并少食多餐。
二、怀孕初期注意事项
怀孕初期应注意:
1、妊娠早期应进行首次产前检查，确定孕周，推算预产期，制定产前检查计划。
2、继续补充叶酸至妊娠3个月。
3、避免接触有毒有害物质和宠物。
4、慎用药物和疫苗，避免使用可能影响胎儿正常发育的药物。
5、改变不良的生活习惯及生活方式，忌烟酒。
6、保持良好的精神状态，营养均衡，如有妊娠反应，可清淡饮食，保证睡眠充足，适度运动，避免过度劳累，控制性生活。
三、怀孕应该注意什么才好
怀孕初期就是一个总的来说怀孕了，自己有时候会很紧张。很紧张我连走都不敢走了，有时候看怀孕走路都轻飘飘的走，实际上怀孕是如果人怀孕是一个正常的生理过程。
首先你要放松，跟正常人一样，但唯独一个就是孕早期我们要注意就是不能剧烈运动。但是孕早期还要禁什么呢？禁性生活。然后我们孕早期我们还要吃叶酸。
孕早期因为存在一个妊娠呕吐。妊娠早孕反应的问题肯定饮食要稍微清淡一点。真正吃油腻肯定也吃不下去。因为它这种情况会有点可能，比如说我喜欢吃的酸奶，吃的辣的。
油腻的东西吃不下去了。这个这是饮食方面的，但精神方面的就要放松，你跟正常人一样。你在这个孕早期也要自己调控自己。
因为随着你这个孕早期还有激素的因素有可能这个人的这个脾气也比较大，爱生气。这种人要调控自己。
以上就是小俊今天整理的有关于怀孕初期需要注意什么的相关内容啦，其实，在没有怀孕之前我们都是活动比较自由的，大多时候，我们可以随心所欲的做自己喜欢的事情，吃自己想吃的东西，但是在我们怀孕之后，一定对于某些事情的把握适量，比如在饮食方面就得注意一些。
2、怀孕期间注意事项：怀孕后要注意什么
怀孕后要注意什么
1、心情
心情愉快、思想放松。早孕期有妊娠反应只要正确对待处理，一般3个月后会逐渐恢复正常。避免或减少恶心、呕吐等胃肠道不适，可采用少吃多餐的办法，注意饮食清淡，不吃油腻和辛辣食物，但一定要坚持进食，否则会影响孕妇健康，也不利于胚胎发育。孕妇可以吃些带酸味的食品，如杨梅、柑桔、醋等，以增加食欲，帮助消化。有时也可服用一些复合维生素B和维生素C或钙剂，以补充其营养。
2、工作
早孕妇女的工作性质和条件，凡是接触有害物质，如汞、苯、放射线、噪音等工作环境的，就应申请暂时调离这些工作岗位，以免这些有害因至少影响胚胎发育，造成畸胎。
3、生病
避免感染，特别是病毒性感染。早孕孕妇若患风疹，就会导致胎儿先天性心脏病、小头畸形、神经性耳聋、智力障碍等。如果妊娠早期孕妇患了严重感冒，可引起胎儿唇裂、巨细胞包涵体病毒、乙型肝炎病毒等都可以使胎儿流产、畸形等，所以早孕的孕妇要注意卫生，少上街或串门，避免接触有病的人群，防止传染各种疾病。
4、饮食
家人要关心早孕妇女，尤其丈夫要体贴妻子，早孕期不宜行房事，以免引起流产，帮助孕妇摆脱妊娠反应的困扰，顺利渡过早孕阶段。
有利于婴儿视力发育的饮食：瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，里面含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成分，组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。
5、不可做体力活
怀孕头3个月不可做体力活，不可吃油腻生冷的食物，心情一定要保持开开心心。以免动胎气。叶酸片，在你拿结婚证的地方免费有发的，一次3瓶，不够的'话可以再去领取。注意休息，不要劳累，不去拥挤和空气不好的地方，不要吃寒凉的刺激的。
怀孕后要注意什么
1、心情
心情愉快、思想放松。早孕期有妊娠反应只要正确对待处理，一般3个月后会逐渐恢复正常。避免或减少恶心、呕吐等胃肠道不适，可采用少吃多餐的办法，注意饮食清淡，不吃油腻和辛辣食物，但一定要坚持进食，否则会影响孕妇健康，也不利于胚胎发育。孕妇可以吃些带酸味的食品，如杨梅、柑桔、醋等，以增加食欲，帮助消化。有时也可服用一些复合维生素B和维生素C或钙剂，以补充其营养。
2、工作
早孕妇女的工作性质和条件，凡是接触有害物质，如汞、苯、放射线、噪音等工作环境的，就应申请暂时调离这些工作岗位，以免这些有害因至少影响胚胎发育，造成畸胎。
3、生病
避免感染，特别是病毒性感染。早孕孕妇若患风疹，就会导致胎儿先天性心脏病、小头畸形、神经性耳聋、智力障碍等。如果妊娠早期孕妇患了严重感冒，可引起胎儿唇裂、巨细胞包涵体病毒、乙型肝炎病毒等都可以使胎儿流产、畸形等，所以早孕的孕妇要注意卫生，少上街或串门，避免接触有病的人群，防止传染各种疾病。
4、饮食
家人要关心早孕妇女，尤其丈夫要体贴妻子，早孕期不宜行房事，以免引起流产，帮助孕妇摆脱妊娠反应的困扰，顺利渡过早孕阶段。
有利于婴儿视力发育的饮食：瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，里面含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成分，组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。
5、不可做体力活
怀孕头3个月不可做体力活，不可吃油腻生冷的食物，心情一定要保持开开心心。以免动胎气。叶酸片，在你拿结婚证的地方免费有发的，一次3瓶，不够的'话可以再去领取。注意休息，不要劳累，不去拥挤和空气不好的地方，不要吃寒凉的刺激的。
怀孕后要注意什么
1、节制性生活
在怀孕的早期要注意节制避免自己的夫妻生活，尽量的两个人分开来住，因为怀孕早期是最容易造成流产的，避免夫妻生活对稳态预防流产有一定的作用。
2、避免过重体力劳动和剧烈运动
刚怀孕的孕妇不要从事提水，搬重物等过重的体力劳动，也不要进行跑步，跳舞等剧烈的运动，过重的体力劳动和剧烈的运动都有可能造成流产。可以适当的散散步，扫扫地什么，做一些简单轻松的运动。
3、保证充足睡眠
在孕早期孕妇要合理的安排好作息时间，保持充足的睡眠，不能经常熬夜，这样也会引起胎儿的发育。
4、保持良好情绪
怀孕早期还要注意情绪，因为怀孕的孕妇的精神情绪非常的不稳定，这是丈夫要体贴一下妻子，多多忍让照顾，不要让妻子情绪过于激动，影响胎儿的生长发育，还会引起流产的。
5、慎服药物
慎重的服用药物也是在怀孕早期应该注意的事情。在怀孕的早期乱服药物会导致胎儿畸形，如果因病情严重必须服药的时候一定要在医生的指导下慎重的服药。
6、远离宠物
孕早期的孕妇要注意远离猫狗等家庭饲养的宠物，可以先寄养在亲戚家中，因为接触宠物或者是被宠物咬伤抓伤，宠物身上的病菌及寄生虫一旦感染到胎儿就会造成胎儿的畸形及死亡，所以要远离宠物。
7、注意个人的卫生清洁
在怀孕以后白带会增多，所以要准备好专用干净的毛巾和盆每天要清洁阴部，勤换洗内裤，这样可以防止阴部感染炎症伤害到胎儿。
8、忌拍X光
在早期怀孕的期间要注意不要去照X光，即使是确认怀孕的话可以使用验孕棒等验孕的工具进行测试。不要自行去多次照X光，这样会导致胎儿的畸形及死亡。
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