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今天给大家介绍一种特别的水果，很多人对它的感觉非常复杂，可谓又爱又恨，喜欢这种水果的人会夸赞它的口感和营养丰富，以及漂亮的外观，那么恨的人也恨得非常纯粹，这种水果在我国的市场上，售卖的价格非常昂贵，这种水果就是车厘子。
一，车厘子的营养价值简介
对于一些爱美的朋友来说，常吃车厘子不仅能够帮助我们补充大量的维C和果胶蛋白，帮助我们气色显得红润健康，同时对于一些怀孕初期的女性来说，适量的吃一些车厘子也能够帮助补充人体所缺失的营养元素。
同时也能帮助促进孕期女性体内血红蛋白的合成，此外这种车厘子的外观和我国的樱桃也有很多相像之处，但是两种水果外观上虽然有相像之处，但实际上的营养价值大为不同，如果有特别喜欢吃这种车厘子的朋友，面对它的价格又会望而却步。
那么我们可以在自己家的庭院或者是阳台空间上植上几株车厘子树苗，等到结果的时候就能够不费吹灰之力的实现车厘子自由了，现在正值春天，车厘子树苗种下之后生长存活是我非常适宜的。
二，栽种过程中需要注意的问题
栽种过程中也有一些需要注意的事情，种植时首先需要准备一个较为宽大的花盆，花盆里面的土壤我们需要尤为注重，选用偏向于酸性的土质当中，车厘子才能够好的成长，在栽种的过程当中，如果我们看到一些较为小的果实，也可以直接将其抛弃。
这些果子在成长过程当中，可以说挤压了较大果子的营养成分，反而会非常影响整株果树的成长，我们在这里推荐大家使用陶土盆而不用塑料盆，一方面陶土盆的透气性更好，另一方面在后期的移栽过程当中，陶土盆也更加适宜。
车厘子树本身在生长的过程当中有些容易招虫，因此在养护的过程当中就要注意，需要我们购买上一些杀虫的药粉。
此外，车厘子在生长中期的时候，开花朵数会非常的多，这时候也要注意，千万不能够任其发展，这时候需要我们人工帮忙给它进行梳花。
花朵开得过多，养分汲取过多，最后结出来的果子就会偏小，偏酸，偏涩！成熟后的果子我们也不要心急，毕竟心急吃不了热豆腐，一定要让它充分地接受光照，只有光照晒得足，它的果肉才会更加的饱满，匀称，等到果实完全变成红色之后，我们就可以采摘了。
三，购买车厘子树苗的一些注意事项
最后在购买车厘子果树苗的过程中，我们也一定要了解清楚，树苗最好是三年或者是四年以上的，年龄越大树苗结果子的可能性才会越高，果子的的数量也会越多，种植的过程中，只要我们管理得当，结果率也就会非常喜人。
2、怀孕初期可以吃车厘子吗：早孕能吃车厘子吗
早孕能吃车厘子吗
在孕早期间断的孕妇可以吃车厘子。这是含铁量非常丰富的水果，孕妇在怀孕期间也需要大量的铁元素，如果出现缺铁的情况会导致贫血和胎儿大脑发育不全的情况，这时候就可以通过食用车厘子来起到补铁的作用，车厘子还有着美容养颜的功效是孕妇在妊娠期间非常适合吃的水果，虽然车厘子的味道非常好，油脂含量也很低，但是每一次不要吃太多，不然会有适得其反的效果。
怀孕可以吃车厘子吗
怀孕可以吃车厘子。孕妇吃车厘子有利于宝宝的发育。
孕妇吃车厘子的好处：
（1）增进食欲。孕妇吃车厘子可以有效增进孕妇孕期的食欲，车厘子味道酸甜可以很好的增进孕妇的食物，除此之外孕妇吃车厘子还可以起到很好的促进消化的功效呢。
（2）补充营养。车厘子铁含量也特别高，位于各种水果之首，常吃车厘子可以补充铁元素，可以促进血红蛋白的再生，可以防止缺铁性贫血。孕妇在孕期最容易患的就是缺铁性贫血，所以都要求孕妇孕期着重补充的就是铁离子和钙。
此外，它含有丰富的蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素A、维生素C，都比苹果、梨都高，经常食用还可以养颜美容的作用。所以孕妇孕期适量食用车厘子可以很好的补充身体所需营养。
注意事项：不宜过量。过量食用的话不仅会影响到口腔的健康，而且还有可能会造成孕妇上火的现象，所以孕妇吃车厘子适量即可。
早孕能吃车厘子吗
车厘子看似陌生，其实就是我们常吃的樱桃，鲜红的樱桃不仅味道甜美，惊人的铁含量和维生素都让女性朋友垂涎。樱桃含有丰富的铁元素，每百克樱桃中含铁量多达59毫克，有利生血，并含有镁、磷、钾，维生素B、C及钙、磷等矿物元素，其维生素A的含量比苹果高出4-5倍。
对于怀孕的`女性来说，无论吃什么东西都会考虑会否对胎儿造成影响。车厘子营养价值丰富，有补铁作用。孕妇常食车厘子可增补体内对铁元素的需求，促进血红卵白再生，既可防治缺铁性贫血，又可加强体质，健脑益智。
所以，孕妇吃车厘子，不仅满足女人爱美的需求，更对胃口差的早孕妈妈提供进食的欲望，但是切勿贪吃，若因多食车厘子造成肠胃负担或铁中毒，不仅妈妈的健康成问题，就连腹中的胎儿也难逃一劫。车厘子因含铁多，再加上含有一定量的氰甙，若食用过多会惹起铁中毒或氢氧化物中毒。轻度不适可用甘蔗汁来清热解毒。
孕妇吃车厘子的好处：车厘子的营养价值非常高，含有丰富的铁元素，有利生血，并含有磷、镁、钾，其维生素A的含量比苹果高出4-5倍，是孕妇、哺乳中妇女的理想水果。
车厘子在水果家族中的含铁量居水果首位，每百克车厘子中含铁量多达59毫克;维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4～5倍。此外，车厘子中还含有维生素B、C及钙、磷等矿物元素。可见车厘子的营养价值非常高。车厘子味道酸甜，还能促进食欲，这也是吸引广大孕妈的关键。
孕妇拉肚子怎么食疗
1、吃错东西拉肚子。如果喝了绿豆糖水吃了一些比较凉的水果而拉肚子，则可吃些盐水，因为可以补充一些电解质到身体，这种情况也可以吃服用黄连素。如果问题严重，可咨询当地医生。
2、身体疾病引起拉肚子。如果没吃错东西而持续性拉肚子，那一般为慢性肠炎而引起的拉肚子，可用小麦面粉一斤，放锅内炒到焦黄，每次一两，加适量白糖，用开水调匀，早晚饭前服，3—5天有特效。能增强肠胃功能。忌吃香蕉、柿子和油腻的东西。
3、无论怎么样，拉肚子的药还是少吃一点为好，多喝一点盐水是比较好的。
早孕能吃车厘子吗
女人吃车厘子的禁忌
忌多吃
车厘子丰富的糖、枸椽酸、酒石酸、胡萝卜素、维生素A、维生素C、铁、钙、磷、钾等营养成分，适量食用可以补充营养、美容养颜、润肠通便、提高抵抗力，但不可以多吃，否则会导致人出现上火、肠胃不适等症状，建议根据《中国居民膳食指南（2016）》的规定，一个人每天吃的水果摄入量在200-350克为宜。
上火人群忌吃
车厘子非寒凉性水果，属于温性水果类别，吃后会增加体内的燥热之气，容易使人出现上火症状，如本身体质燥热易上火的人群或正处于上火病症期间的患者，最好不要吃车厘子，以免诱发或加重身体口腔溃疡、牙龈肿痛等上火病症表现。
腹泻人群忌吃
腹泻人群要少吃膳食纤维含量高的食物，而车厘子汁水丰富，且含有较高膳食纤维，食用后这些膳食纤维进入体内能促进胃肠蠕动，使粪便含水量更高，腹泻更为严重，因此腹泻人群忌吃车厘子。
血糖高不稳定人群忌吃
车厘子含糖量不高也不低，对于糖尿病血糖稳定的人来说可以适量吃，但若是在血糖高不稳定期间则不建议吃，否则会影响血糖值，诱发头晕、恶心、呕吐、腹部不适等症状。
建议糖尿病人在血糖稳定的情况下再吃车厘子，血糖稳定的标准为：空腹时的血糖控制在140mg/dl以下，饭后的2小时血糖控制在180mg/dl以下，糖化血红蛋白控制在7.5%以下，没有经常出现高血糖。
怀孕初期吃车厘子会流产吗
可以吃。
怀孕初期一般不能吃过于寒凉的水果以及辛辣、油炸、活血化瘀的食物，而车厘子是可以放心吃的，不会导致流产，理由如下：
1、车厘子含有丰富的铁、维生素C等营养物质，孕妇吃了之后有补铁补血等益处。
2、车厘子味道酸甜，能增进孕期食欲，缓解孕早期呕吐不适。
3、车厘子还富含维生素C、花青素等抗氧化物质，能抵抗自由基对肌肤的伤害，抑制黑色素的形成，有助于淡化孕期斑点，是非常适宜孕妇食用的水果。
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