(一)哪些人不适合喝茶？
1)缺铁性贫血：
茶叶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收，加重贫血。
2)神经衰弱：
茶叶中的咖啡因会使人兴奋，基础代谢增加，加重失眠。
3)动力性胃溃疡患者：
咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影响溃疡愈合。
4)尿路结石：
茶叶中的草酸会导致更多的结石。
5)肝功能差者：
绝大部分咖啡因是通过肝脏代谢的。肝功能不好的人喝茶，会加重肝脏的负担。
6)便秘：
鞣制有收敛作用，可减弱肠道蠕动，加重便秘。
7)哺乳期妇女：
咖啡因会通过乳汁进入宝宝体内，引起宝宝肠痉挛和贫血，也会影响孩子的睡眠。
8)心脏病患者：
喝茶喝多了会心跳加快，有的还可能心律不齐。
9)孕妇：
喝太多的茶会使婴儿变得瘦弱。
10)酒鬼：
酒精对心血管的刺激很大，咖啡因可以让心跳加快。两者共同作用，对于心脏功能不好的人来说是非常危险的。
(2)注意喝茶。
1.避免空腹喝茶。茶入心，会寒脾胃。
2.避免喝热茶，最好低于56。
3.忌饮冷茶，冷茶患寒滞痰积。
4.避免冲泡时间过长，以防氧化和细菌污染。
5.避免冲泡次数过多，茶叶中的有害微量元素会在最后冒泡出来。
6.避免饭前饮酒。茶会稀释胃酸。
7.避免饭后立即喝茶。茶叶中的鞣酸会影响消化。
8.避免用茶服药。茶叶中的鞣酸会影响药效。
9.避免喝隔夜茶，时间久了会变质。
10.酒后忌饮茶。酒后喝茶会伤肾。
1.避免喝浓茶。咖啡因会上瘾，而且有毒。
12.不适合饮用的茶有：焦茶、霉变茶、风味茶。
7号和9号。你自己看吧。成为母亲。自己照顾宝宝！