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内容导航:1、这4种睡姿可能会“伤胎”,很多准妈妈都不知道,赶快看看吧2、导致胎儿死胎的睡姿:孕妇平躺多久胎儿缺氧会死吗1、这4种睡姿可能会“伤胎”,很多准妈妈都不知道,赶快看看吧
女人一旦怀孕之后,需要注意的事情是非常多的,而且衣食住行各个方面都有一定的讲究,而且怀孕之后就不再是一个人了,准妈妈的所作所为,也一定要考虑到是否会对腹中的胎宝宝造成伤害。所以,绝大多数的准妈妈在怀孕之后都会变得小心翼翼,甚至连睡觉都需要特别的注意才可以,尤其是随着孕周的不断增加,准妈妈的肚子会逐渐的增大,很多的准妈妈在睡觉的时候就会变得特别的担心,总是担心自己的睡姿可能会压到腹中的胎宝宝。其实根据相关的研究显示,下面这四种睡姿非常“伤胎”,可能很多准妈妈都不知道,赶紧来看看吧。
孕妈妈这4种睡姿比较“伤胎”,第3个很多人在做,希望你没有!
1、仰卧
在生活当中,大部分人特别喜欢仰卧着睡,主要是觉得没有什么压迫感,所以更多的时候,很多的准妈妈喜欢仰卧睡这种睡姿。因为他们觉得这样的睡姿不会压到腹中的胎宝宝,但是其实这也需要分阶段来看才可以,如果准妈妈一直采用仰卧这种睡姿的话,就很有可能会导致子宫压迫腹主动脉和下腔静脉,从而影响到身体内血液的正常循环,阻隔了氧气和养分的交换途径,甚至会影响到腹中胎宝宝的生长发育。
2、右侧卧
在怀孕期间,如果长期采取右侧卧位,就容易使子宫呈不同程度地向右侧旋转而起,胎膜中的血管受到一系列的牵拉,从而影响胎宝宝的血液供应,要知道从怀孕的第四个月起,准妈妈的肚子就容易突起,如果准妈妈还是右侧卧睡的话,子宫就会直接压迫到血管,从而导致血液循环不顺畅,很容易会导致宫内缺氧,导致胎宝宝窒息的情况,一旦造成胎宝宝出现了慢性缺氧的情况,就会有可能会造成胎儿窒息死亡的现状。
3、蒙头睡
生活当中有很多人已经习惯了蒙头睡,这种睡姿,尤其是在冬天的时候,这样睡觉既暖和又有令人具有安全感,但是准妈妈最好不用采取这样的睡姿,这主要是由于蒙头睡的话,容易导致准妈妈呼吸的氧气有限,时间一长,被子里就全都是呼出来的废气,氧气就会被替换成二氧化碳,如果氧气不充足的话,就容易导致母体供氧不足,这样输送给胎宝宝的氧气就会逐渐的减少,势必会影响到腹中胎宝宝正常的生长发育。
4、趴着睡
其实这种趴着睡的水,在怀孕的任何时期都是不建议大家采取的,因为即使是在怀孕初期还没有显怀的时候,也最好不要趴着睡,等到准妈妈的腹部隆起,更不要采取这样的睡姿,因为这样就会整晚压迫到腹部和子宫,对腹中胎儿的发育造成了非常恶劣的影响,同时还容易引起宝宝出现胎位不正的情况,更何况在怀孕期间腹中的胎宝宝,包突起已经够大了,所以自己就不要再给自己的肚子施加压力了。
2、导致胎儿死胎的睡姿:孕妇平躺多久胎儿缺氧会死吗
孕妇平躺多久胎儿缺氧会死吗
孕妇平躺超过六个小时可能会造成胎儿缺氧。孕妇平躺后会造成下肢血液回流受阻,一旦出现胸闷气短和下肢麻木的症状,应该更换体位,以免导致胎儿缺氧。孕妇应采取左侧卧位,因为下腔静脉的位置位于腹腔脊椎的右侧
如果采取右侧卧位,子宫不但会压迫下腔静脉,而且还会有不同程度的血管牵拉,从而会影响胎儿的正常血液供应。而左侧卧位可以纠正子宫右旋,并能改善血液循环,增加对胎儿的供血量,有利于胎儿的生长发育。孕妇在平常应多密切关注胎动,如有异常及时就医。
孕妇平躺多久胎儿缺氧
孕妇平躺的时间久了,胎儿可能会出现缺氧的现象,主要发生在妊娠中晚期后。一般建议孕妇平躺的持续时间不要超过半个小时。超过半个小时,就有可能因为对腹主动脉和下腔静脉造成的压迫作用,影响胎盘血液循环,导致胎儿缺氧。
另外,妊娠中晚期,孕妇平躺的时间过久,也容易导致孕妇自身的回心血量减少,出现血压下降,表现为头晕,心慌,气短,面色苍白,出冷汗等症状。对于怀孕早期的孕妇来说,不论平躺多久,都不会引起胎儿缺氧的症状。
孕妇平躺多久胎儿缺氧会死吗
怀孕早期孕妇平躺不会导致胎儿缺氧,孕中晚期孕妇平躺可能会导致胎儿缺氧,临床有报道称平躺2小时即可导致胎儿缺氧,但具体时间具有个体差异性。
怀孕中晚期,随着胎儿体积的'逐渐增大,孕妇长时间的平躺会导致胎儿压迫孕妇下腔静脉,导致孕妇血液循坏不畅,回心血量迅速减少,进而引起胎儿缺氧。因此孕妇中晚期不建议平躺,但如果平素习惯睡眠时平卧位,而且孕期平卧位也没有任何不适,则不必过分纠结而导致影响睡眠。
具体导致胎儿缺氧的平躺时间因人而异。孕妇在怀孕期间要避免长时间保持同一动作,在中晚期要尽量保持左侧卧位,避免右旋的子宫压迫下腔静脉。此外,孕妇还要避免久坐,以防引起下腔静脉回流受阻。
虽然在怀孕期间,孕妇为了自身的舒适性会经常变换体位,但应注意动作轻柔,中晚期尽量保持左侧卧位。
孕妇平躺多久,胎儿会缺氧?
通常状况下,产妇的睡姿,平躺是不会直接导致胎儿宫内缺氧。
胎儿的供氧是通过胎盘,胎盘的血供是来自于子宫,来自于母体。子宫的血供,是通过子宫动脉。所以怀孕以后的子宫多数是右旋的,因为子宫右旋,子宫就容易压迫下腔动静脉,因此子宫的血管有所扭曲受压。
如果孕妇长期右侧卧的话,子宫本来右旋位,可能减轻胎盘的供血供氧,所以我们一般建议孕妇左侧卧位,减轻右旋的子宫的受压情况。
平卧的话,增大的子宫压迫子宫后腹壁的血管动静脉,可能会增加体位性低血压的风险,但是一般不会引起胎儿宫内的缺氧。
孕妇平躺多久胎儿缺氧会死吗
孕妇平躺超过六个小时可能会造成胎儿缺氧。孕妇平躺后会造成下肢血液回流受阻,一旦出现胸闷气短和下肢麻木的症状,应该更换体位,以免导致胎儿缺氧。孕妇应采取左侧卧位,因为下腔静脉的位置位于腹腔脊椎的右侧
如果采取右侧卧位,子宫不但会压迫下腔静脉,而且还会有不同程度的血管牵拉,从而会影响胎儿的正常血液供应。而左侧卧位可以纠正子宫右旋,并能改善血液循环,增加对胎儿的供血量,有利于胎儿的生长发育。孕妇在平常应多密切关注胎动,如有异常及时就医。
孕妇平躺多久胎儿缺氧
孕妇平躺的时间久了,胎儿可能会出现缺氧的现象,主要发生在妊娠中晚期后。一般建议孕妇平躺的持续时间不要超过半个小时。超过半个小时,就有可能因为对腹主动脉和下腔静脉造成的压迫作用,影响胎盘血液循环,导致胎儿缺氧。
另外,妊娠中晚期,孕妇平躺的时间过久,也容易导致孕妇自身的回心血量减少,出现血压下降,表现为头晕,心慌,气短,面色苍白,出冷汗等症状。对于怀孕早期的孕妇来说,不论平躺多久,都不会引起胎儿缺氧的症状。
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