我们都知道红茶有养生美容的功效，所以中国大部分人都爱喝红茶，尤其是女性朋友。但是边肖今天想告诉你的是红茶的缺点。尤其是经常喝浓茶的女性朋友，你需要小心关节炎。下面让我们一起来看看边肖。
据俄罗斯9月9日消息，《报纸报》，美国医学中心的研究人员进行了一项关于不同食物和饮食习惯对女性关节影响的研究。结果发现，经常喝红茶对关节有害，尤其是对女性。
据报道，科学家邀请了超过76000名志愿者参与研究，他们的年龄都在40岁到65岁之间。
这项研究的负责人表示，我们一直认为红茶是最好的抗衰老剂，但研究结果表明，红茶与类风湿性关节炎有关。现在已经证明，大量饮用红茶(一天四杯以上)会大大增加患风湿性关节炎的风险，尤其是女性。
但我不是说反对喝红茶，而是建议一定要适量饮用。红茶确实有抗氧化、抗衰老等多种功效。但是红茶中含有的茶多酚酶可能会影响关节。红茶越浓，这种酶的含量越高。因此，如果你喜欢喝浓茶，建议你少喝红茶，比如一天一两杯，其余时间，你应该喝不会损害关节的绿茶。
所以，爱喝浓茶的女性朋友，你要从现在开始减少喝红茶的量。凡事有利有弊。红茶虽然有养生美容的功效，但也要注意量的控制，多了也没用。尤其是晚上不要喝红茶，容易导致失眠。