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醋泡鸡蛋的作用,醋泡鸡蛋的功效有哪些(“醋的妙用”是否确有其事)

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1、“醋的妙用”是否确有其事?

小编导读

醋,又名苦酒,米醋等,是用高粱、米、大麦、玉米等或低度白酒为原料酿制而成的含有乙酸的液体,具有杀虫、抗菌、抗病毒作用。食醋的使用在我国有着悠久的历史,中国是世界上用谷物酿醋最早的国家,也是应用食醋最早的国家。中医看醋有哪些功效,有哪些使用禁忌与注意事项,关于醋的一些“妙用”都是真的吗?小编在这里向大家介绍。

中医看醋有哪些功效

中医认为醋味酸、甘,性温,入肝、胃经,有散瘀、止血、解毒、杀虫功效,治产后血晕、痃癖癥癖、黄疸、黄汗、吐血、衄血、大便下血、阴部瘙痒、痈疽疮肿、解鱼肉菜毒。

醋在早期是作为药物或煎药溶剂、和药外敷或作丸剂辅料药用,以后主要作为辅料在中药炮制中使用。

食醋保健自古以来就在民间应用,具有开胃消食、缓解疲劳、调节血糖、脂质代谢、抗氧化、促进食欲等保健作用。《本草纲目》提出“醋能消肿,散水气,杀邪毒,理诸药,善治腮腺炎,体癣,甲癣,胆道回虫,毒虫叮咬等”。现代认为醋能防治动脉硬化,杀虫、抗菌抗病毒的功效。

有哪些使用禁忌与注意事项

虽然醋的养生功效很多,但若单独、大量食用醋,对胃肠道黏膜的刺激会很大,因此,有烧心或其他消化系统不适症状的人群就要慎用。另外脾胃湿重、痿痹、筋脉拘挛者也要慎用。

食醋泡姜、醋泡蒜或其他醋泡菜时,不建议空腹,要佐主食;泡过姜或其他菜的醋,不宜饮用。

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“醋的妙用”都是真的吗

关于“醋的妙用”,坊间有许多说法,究竟这些“妙用”是否确有其事?

1.坊间流行用醋泡万物,如醋泡花生、醋泡花椒、醋泡山楂等,认为其有一定的保健养生的功效,这种说法是否有依据?

醋的化学成分主要是醋酸,还含有多种有机酸、氨基酸、碳水化合物、维生素及多种发酵微生物和酯类、醛类、酮类等特征香气成分,以及铜、锌、钙、铁、磷、钠、镁等多种微量元素。故适当食用醋是有开胃消食、缓解疲劳、调节血糖、脂质代谢、抗氧化、促进食欲等保健作用。

由于醋有甜味,使其五味调和,有利于人体对食物提供的营养物质进行消化和吸收。醋食后可增加胃酸的浓度,生津开胃,增加食欲。老年人用醋泡鸡蛋、黄豆、花生米可辅助治疗心脑血管疾病。

2.在居室内熏醋能预防流感?

熏蒸法自古即有,早在唐代咎殷的《经效产宝》中有用烧红的秤锤淬醋在产妇房中进行熏蒸,治疗产后血晕,此法实为空气消毒法。

乙酸对甲型链球菌、肺炎链球菌、流感病毒等致病菌,具有很好的抑制和杀灭作用。醋中还含有其它酸类以及一些盐类物质,这些成分对细菌和病毒的蛋白质及细胞膜具有破坏作用,也可起到消毒杀菌作用。利用醋中所含的有效成分对空气中细微颗粒的吸附作用,还可达到清新空气的效果。

通过喷洒方式对微环境进行清新消毒,比传统的煮醋熏蒸法更方便,可广泛应用于室内、家庭以及公共场所和公共设施的空气清新、消毒。

但使用时要注意,若熏醋剂量过大,会刺激呼吸道黏膜,对于儿童、老年人以及有呼吸道疾病的人群来说会造成不良影响。预防流感还是应该注意勤洗手、勤通风,增强体质锻炼,注意个人防护。

3.喝醋能软化血管、降低血脂?还能调整体质,维持身体酸碱平衡?

醋能降低血压、血中胆固醇和餐后血糖,预防动脉硬化及某些癌症。醋通过延缓胃排空,增加饱腹感;提高胰岛素敏感性,抑制某些与合成脂肪相关的酶的表达,如FAS(脂肪酸合成酶)、ACC(乙酰辅酶A羧化酶)以及苹果酸酶等的表达来降低餐后血糖及血脂。食醋通过对人体脂代谢、激素水平的调节来促进疲劳的恢复。

中医将人的体质分为9种:平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质和特禀质。其中除平和质外,其余8种体质均属于偏颇体质,可以通过相应的饮食起居、生活习惯、药物干预等调养方案进行调节。

醋虽保健功能多,但性味酸、甘、温,对体质偏热的人来说不宜多食。而且临床上纠正酸碱平衡主要通过呼吸道通气和静脉补液,食醋主要通过消化道吸收,通过消化道无法很好地纠正酸碱平衡,因此,喝醋并不能起到维持身体酸碱平衡的作用。

4.用醋洗脸可以美白肌肤,洗头发可以治脱发并使头发黑亮?

食醋中的多种化合物,如川芎嗪、酚类、黄酮类、蛋白黑素等,均具有抗氧化活性,可以起到美白的功效。现代医学认为,醋对皮肤有柔和的刺激作用,可扩张毛细血管,改善血液循环。醋还能抑制过氧化脂物质的产生,消除过氧化自由基和皮肤润洁、美容保健和防止色素沉淀。

醋还能中和肥皂和自来水中的碱性物质,有利于清除头发上的沉积物。但大量的醋对皮肤黏膜有刺激作用,破坏皮肤角质层,使用时应注意比例。

5.用醋泡脚,能治疗脚臭脚气吗?

脚气是由于脚部感染致病性真菌而引起的,尤其是在湿热的环境中,真菌的感染速度会更加迅猛。白醋具有消肿痛、杀菌消毒、止痒收敛的作用,用白醋泡脚对治疗脚气具有一定的效果。这是因为真菌需要中性偏碱性的生长环境。对于真菌来说,如果处于酸性的环境下,它的繁殖力会相对减弱。白醋属于酸性物质,用白醋泡脚的时候会改变脚部的环境,真菌的繁殖会受到一定的抑制。

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醋泡鸡蛋的作用,醋泡鸡蛋的功效有哪些(“醋的妙用”是否确有其事)

《微中医.第一辑.身边生活看中医》

内容介绍

2、醋泡鸡蛋的作用:醋泡鸡蛋的功效有哪些

醋泡鸡蛋的功效有哪些

醋泡蛋是中国传统做法的食物之一,有着近千年的历史,经过食醋浸泡后的鸡蛋会融化殆尽,最后变成醋蛋液,这个醋蛋液可是滋补的'食物,对人体的健康大有好处。我们从原材料上来看,食醋具有促进人体消化、促食滞的作用,可以调理胃肠道疾病,同时增强人们对食物的营养吸收,让人强身健体。鸡蛋则富含蛋白质、脂肪和卵磷脂,鸡蛋壳含有水溶性的醋酸钙,对人体来说具有保健的功效,特别是中老年人群比较合适。

首先,醋泡鸡蛋的功效(一):食用醋泡蛋可使皮肤色泽变光洁、细嫩。我们将鸡蛋浸泡在食物中,最后鸡蛋壳在食醋的作用下最终瓦解成为水溶性的醋酸钙,这种溶液呈碱性,可以提高细胞活性,防止皮肤老化。

其次,醋泡鸡蛋的功效(二):食用醋泡蛋可以达到排毒养颜的效果。因为食醋本身就具有排毒、清毒、灭菌的作用,经过浸泡后吸收了鸡蛋的营养成分,所以人们经过服用后可以对胃肠道的毒素进行清除。

最后,醋泡鸡蛋的功效(三):服醋蛋液可以预防和减少感冒、能使肝病大大减轻、能治好哮喘病、可治好消化不良病、使血压恢复正常、使甲亢病状明显好转、已使秃顶处长出了新发等效果。

注意事项:

虽然说醋蛋液对人体的健康大有裨益,但是我们任然需要注意,一些疾病的患者不适合服用醋蛋液,比如说:儿童不适合服用、胃溃疡和十二指肠溃疡的患者也不适合。

醋泡鸡蛋的功效有哪些

1、坚持喝醋泡鸡蛋,可使皮肤色泽变光洁、细嫩。因为鸡蛋壳里含有许多钙,它们以胶质状况溶解在醋液中,这种钙能使人体保持绝对于是的碱性,提高细胞活性,防止皮肤老化,同时可以逐渐扫清脸部所有的斑别。

2、喝醋泡鸡蛋,可以达到排毒养颜的效果。排除体内的毒素。不过要注意在开始的时候,排除的大便是绿色的,排一段时间会发现大便带血,而且很多,这时候要停止使用。因为这是在清理肠道,肠道里的毒素都排出来了,最后就是肠壁了,大便带血是因为肠壁出血导致,但是只要停一段时间就会好了。

3、醋泡鸡蛋不仅可以内服还可以外用,用醋蛋液涂抹脸部,可以去痘痘,而且很明显。醋蛋液也可使皮肤瘙痒治愈,因为食醋对致病病菌有杀伤作用。

4、用醋泡鸡蛋做面膜也有神奇美容功效:蛋清有收缩毛孔和美,醋有杀毒和美白的作用,醋泡鸡蛋面膜有美白杀菌,润肤去皱,细肤,且善于治疗面部粉刺、黑斑,同时还能美白肌肤等作用。

醋泡鸡蛋的做法

用8度以上的米醋约2两,鲜鸡蛋一枚,浸泡一天半至两天。蛋壳软化后,用筷子戳破蛋膜,将流出液搅拌均匀,再放置一天,就是一个星期的用量。每天清晨起床后,舀2汤匙醋蛋液(陶瓷汤匙)加2汤匙蜂蜜,再加4汤匙温开水,调匀,空腹服下, 每日1次。1个醋蛋分7天服完,30~45天为1个疗程。蛋膜在最后一天咀嚼吞服。

小编总结

醋泡鸡蛋在应对孩子大便干燥还有大人食欲不振等很多方面都有着非常重要的作用。醋泡鸡蛋中富含各种微量元素,对于人的身体有好处,人体的排泄通畅了,自然就能在一定程度上有了祛斑的作用。

醋泡鸡蛋的功效有哪些

醋泡蛋是中国传统做法的食物之一,有着近千年的历史,经过食醋浸泡后的鸡蛋会融化殆尽,最后变成醋蛋液,这个醋蛋液可是滋补的'食物,对人体的健康大有好处。我们从原材料上来看,食醋具有促进人体消化、促食滞的作用,可以调理胃肠道疾病,同时增强人们对食物的营养吸收,让人强身健体。鸡蛋则富含蛋白质、脂肪和卵磷脂,鸡蛋壳含有水溶性的醋酸钙,对人体来说具有保健的功效,特别是中老年人群比较合适。

首先,醋泡鸡蛋的功效(一):食用醋泡蛋可使皮肤色泽变光洁、细嫩。我们将鸡蛋浸泡在食物中,最后鸡蛋壳在食醋的作用下最终瓦解成为水溶性的醋酸钙,这种溶液呈碱性,可以提高细胞活性,防止皮肤老化。

其次,醋泡鸡蛋的功效(二):食用醋泡蛋可以达到排毒养颜的效果。因为食醋本身就具有排毒、清毒、灭菌的作用,经过浸泡后吸收了鸡蛋的营养成分,所以人们经过服用后可以对胃肠道的毒素进行清除。

最后,醋泡鸡蛋的功效(三):服醋蛋液可以预防和减少感冒、能使肝病大大减轻、能治好哮喘病、可治好消化不良病、使血压恢复正常、使甲亢病状明显好转、已使秃顶处长出了新发等效果。

注意事项:

虽然说醋蛋液对人体的健康大有裨益,但是我们任然需要注意,一些疾病的患者不适合服用醋蛋液,比如说:儿童不适合服用、胃溃疡和十二指肠溃疡的患者也不适合。

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