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金针菇焯水几分钟,金针菇焯水要多长时间(比刷火锅还要好吃)

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内容导航:1、金针菇焯水几分钟:金针菇这样做,比刷火锅还要好吃,味道浓郁,开胃又下饭2、金针菇焯水几分钟,金针菇焯水要多长时间

1、金针菇焯水几分钟:金针菇这样做,比刷火锅还要好吃,味道浓郁,开胃又下饭

金针菇是一种比较常见的菌类食物,它的营养价值非常高,既是一种美味的食品,同时又是一种较好的保健食品。提到金针菇的日常吃法,大家基本都会想到的是凉拌或者涮火锅,这不免有点单调。其实金针菇还有一种比较美味的做法就是鱼香金针菇。

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作为一种“鱼香菜”,大家最熟悉的莫过于鱼香肉丝了,所谓鱼香,其实菜品里并非真的有鱼,而是用了做鱼所用的调料汁,故称为鱼香菜,而鱼香金针菇也不例外。鱼香金针菇堪称素食版的鱼香肉丝,味道浓郁、美味可口,不管是配米饭还是配馒头都非常好吃,下面就一起来看看吧。

主要食材:金针菇、木耳、胡萝卜

配料:葱、蒜、生抽、料酒、蚝油、醋、淀粉、白糖、剁椒、豆瓣酱

具体步骤:

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1.首先将金针菇去根,掰成小朵,放入清水中清洗干净。泡发后的木耳切成丝,胡萝卜切成丝,葱切成葱末,蒜拍碎剁成末备用;

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2.锅中烧水,水开之后放入金针菇,焯水30秒左右后,捞出来过一遍凉水控水备用;

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3.这一步开始调鱼香汁,碗中加1勺白糖,1勺生抽,1勺料酒,1勺蚝油,1勺香醋,少量的淀粉,然后再加入适量清水搅拌均匀备用;

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4.锅中倒油,油热之后放入葱蒜末,再放一勺剁椒,炒香之后放一勺豆瓣酱,炒出红油后放入胡萝卜、木耳翻炒30秒左右。紧接着倒入调好的料汁,最后加入金针菇,翻炒均匀,待汤汁变浓稠后就可以出锅了。

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这样一道好吃又下饭的鱼香金针菇就做好了,和单纯的凉拌或者涮火锅相比,这样做出来的金针菇不仅更有味道,而且做菜的过程中也充满了不少乐趣。

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【小贴士】

(1)金针菇经过焯水和过凉,可以去除表面的粘液,这样一来吃起来更爽口;

(2)因为料汁中含有盐,所以炒制的过程中可以少放或不放盐。

2、金针菇焯水几分钟,金针菇焯水要多长时间

金针菇开水下锅两分钟就可以了,时间如果长了,金针菇的口感就不好了将金针菇放入锅里煮至半熟,以此满足不同的烹制需求,我来为大家讲解一下关于金针菇焯水要多长时间?跟着小编一起来看一看吧!

金针菇焯水几分钟,金针菇焯水要多长时间(比刷火锅还要好吃)

金针菇焯水要多长时间

金针菇开水下锅两分钟就可以了,时间如果长了,金针菇的口感就不好了。将金针菇放入锅里煮至半熟,以此满足不同的烹制需求。

焯水可以去除掉异味,能够让味道更纯正,口感更好,而且金针菇等蘑菇中都含有比较高的草酸,放入水里焯之后就可以去除大部分的草酸。而且焯水之后蘑菇的水分会减少,能够减少烹制时间,防止营养被破坏。

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