每个城市都卖水果，大多数人家里都离不开水果。当季水果是最常见的，也有人在其他季节买水果，因为大家都知道吃水果对身体有好处，不同的水果对身体有不同的好处。
那么什么水果对他们的肝脏有好处呢？有许多水果对肝脏有益。让我们来了解一下对肝脏有益的常见水果。
樱桃对人体有清除毒素和不洁体液的作用。是公认的“解毒果”，对肾脏排毒也相当有帮助。
2、橙子含有维生素C、柠檬酸、葡萄糖等十多种营养成分。食用得当，橙子可以滋补身体，尤其是橘子可以提高肝脏的解毒能力，加速胆固醇的转化，预防动脉硬化。
3、葡萄，尤其是紫葡萄，有助于肠道内粘液的组成，清除体内垃圾，有很好的排毒作用。4、无花果多产于中国江苏、四川等地，但却是新疆种植的最好品种。
无花果中含有大量的有机酸和酶，这些元素不仅能保肝解毒，还能清热润肠，改善消化。5、荔枝荔枝是中国南方的热带果树。
荔枝皮通常是鲜红色和紫红色。吃荔枝可以改善人体肝功能，加速排毒。
不仅如此，它还能提供细胞生产所需的营养。但是，荔枝是火的。
吃多了会让人上火，吃多了还会引发“荔枝病”6、草莓富含维生素C，热量不高，能清肠护肝，不愧为“排毒佳品”；但需要注意的是，对阿司匹林过敏或肠道功能紊乱的人不宜食用。7、香蕉和荔枝一样，也是我国南方的热带果树，是南方四大水果。
多吃香蕉可以帮助人们清除体内的各种垃圾。不仅如此，香蕉还含有大量的维生素和矿物质，进入人体后可以帮助人们消化吸收。
所以体内的毒素很容易被排除体外。8、苹果含有半乳糖醛酸，对排毒很有帮助。
果胶还可以防止食物在肠道中腐烂。但肠道经常胀气的人不宜食用。
本文为大家介绍了八种水果，可以准确回答什么水果对肝脏好的问题。吃这些水果对肝脏有好处，多吃水果还能排除体内毒素，对血液和身体都有好处。
多吃水果对皮肤有好处，尤其是女性，可以达到美容的效果，吃水果也可以达到减肥的效果。许多女性喜欢吃水果来减肥。