很多人喜欢喝红茶,但是你知道哪些人适合喝红茶吗?
红茶是一种全发酵茶,富含茶黄素、茶红素、咖啡因、胡萝卜素、维生素等成分。具有提神醒脑、消除疲劳、生津止渴、清热利尿、养胃护胃、舒张血管的良好功效。
4类人适合喝红茶。
1、容易疲劳。
红茶含有大量咖啡因。咖啡因具有兴奋中枢神经、缓解疲劳、振奋精神、提高思维的作用。对于容易疲劳的人来说,有缓解疲劳、提神醒脑的功效。
2.尿路不畅
红茶中的咖啡因和芳香成分能增强肾脏血流量,提高肾小球滤过率,促进尿量增加。对于尿路不好的人,有利尿作用。
3.胃部不适
红茶是一种完全发酵的茶,具有温和的茶性。红茶中所含的物质能在胃中形成一层保护性黏膜,具有养胃护胃的作用。胃部不适、胃溃疡的人常喝,有一定的治疗作用。
4.心脏病患者
研究发现,心脏病患者每天喝红茶,血管舒张功能会增强。红茶可以舒张血管,对心脏病患者有一定的辅助治疗作用。