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板栗烧鸡的做法

板栗烧鸡的做法

板栗烧鸡的家常做法:

主料:鸡翅中6只、板栗一碗、青椒一只。

辅料:玉米油适量、姜片一片、干辣椒3个、盐1勺、糖一勺、蚝油一勺、老抽2勺、料酒2勺、清水适量。

步骤:

1、鸡翅中清洗干净后切块。板栗清洗干净,青椒去柄去籽后清洗干净,切成小块备用。

2、用厨房纸巾把不粘锅擦干,倒入适量玉米油,开大火将油烧热,放入姜片和干辣椒,翻炒爆香。接着倒入鸡块开始翻炒,翻炒到两面金黄,

3、淋入2勺料酒去腥。

4、淋2勺酱油,翻炒上色。

5、略微上色后,倒入清水没过鸡块,板栗一起加入。大火煮开后转小火炖煮。

6、加1勺蚝油,搅匀提鲜。小火炖煮到锅里汤汁变少。

7、加1勺盐和1勺糖,搅匀调味。

8、快出锅前倒入青椒块翻炒断生就好。

9、关火,装盘。

板栗烧鸡用什么鸡好 板栗烧鸡用公鸡还是母鸡

板栗烧鸡对鸡的选用没有什么特别的要求,不会童子鸡最好,肉质会比较嫩。那么板栗烧鸡用公鸡还是母鸡呢?下面让我们具体来看看吧!

板栗烧鸡用什么鸡好

鸡最好用童子鸡,这样鸡肉会更嫩更入味,味道和口感会更好一些。

调料要突出鲜味为主,只用生姜、葱和大蒜增香,不用八角大料,这样会破坏板栗的味道。

每年秋冬季节,是板栗的收获时节,拿它入菜异常美味,用来烧鸡、炖肉最合适不过,调味连糖都不用放,只靠板栗的自然甜味,就可以提升肉菜的味道层次。

板栗烧鸡用公鸡还是母鸡

板栗烧鸡可以用公鸡,也可以用母鸡,一般没有什么特别的要求。

鸡肉加板栗:补血养身的最佳搭档。中医认为冬季吃栗子具有健胃厚肠、补脾补肾、强筋健体的作用。鸡肉则有益五脏、补虚亏、健脾胃、强筋骨、活血脉等的功效。

板栗烧鸡(公鸡)做法:

材料:公鸡1只(处理好后1千克左右),珍珠板栗300克(去皮),青椒3个。

调味料:干红辣椒4个,葱1段,姜4片,八角1颗,花椒1小撮。盐2勺,生抽2勺、老抽1小勺,白糖1大勺,花雕酒2小勺,米醋几滴。

1.锅内油热后首先放入干辣椒丝,小火炒至颜色发暗让辣味释放,然后再放入葱、姜、八角、花椒炒香。

2.加入鸡块,开大火翻炒。

3.炒的过程中,鸡块会出一些水份,继续大火炒。

4.一直炒至锅内看不到水份,并能听到啪啪的炸声时,说明水份已经靠干鸡肉开始出油。

5.加入没过鸡的热水、珍珠板栗、盐、生抽、老抽、白糖、花雕酒、米醋几滴,加盖大火煮开后转中火烧煮。(多加点水,千滚的肉万滚的鱼,让鸡肉煮滚煮熟煮透,最后汤汁还一定要收浓才好吃,这个很重要哦~)

6.当锅内的汤汁收浓时,放入青椒拌匀,能闻到清新的青椒味时,即可关火出锅。

板栗烧鸡(母鸡)做法:

材料:鸡、板栗、葱、姜、油、绍酒、盐、酱油、上汤、味精、胡椒粉、生粉、香油。

做法:

1、将净鸡剔除粗骨,剁成长、宽约3厘米的方块。板栗肉洗净滤干。葱切成3厘米段。姜切成长、宽l厘米的薄片。

2、烧热油锅,烧至六成熟,故入板栗肉炸成金黄色,倒入漏勺滤油。

3、再烧热油锅,至八成熟,下鸡块煸炒,至水干,下绍酒,再放入姜片、盐、酱油、上汤焖3分钟左右。

4、取瓦钵1只,用竹箅子垫底,将炒锅里的鸡块连汤一齐倒入,放小火上煨至八成烂时,加入炸过的板栗肉,继续煨至软烂,再倒入炒锅,放入味精、葱段,洒上胡椒粉,煮滚,用生粉水勾芡,淋入香油即可。

板栗烧鸡的功效与作用

1、鸡肉性平、温、味甘,以及栗子味甘,性温,可入脾、胃、肾经。

2、可温中益气,补精添髓;

3、用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。

4、可增强肝脏的解毒功能,提高免疫力,防止感冒和坏血病。

5、养胃健脾,补肾强筋,活血止血。

6、主治脾胃虚弱、反胃、泄泻、体虚腰酸腿软、吐血、衄血、便血、金疮、折伤肿痛、瘰疬肿毒。

7、应用于肾亏引起的小便频繁、腰腿无力,对人体的滋补功能,可与人参、黄芪、当归等媲美,对肾虚有良好的疗效,故又称为“肾之果”的板栗,特别是老年肾虚、大便溏泻者更为适宜,经常食用能强身愈病。

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