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板栗焖排骨是一道焖菜,全程要用小火慢慢焖煮,冰糖融化成糖色包裹住食材,成自然的红润色泽,排骨酥烂,板栗粉糯,酱汁浓郁味道鲜香。
By 媚娘小厨
用料
排骨一根约 250克板栗 1棒(双手捧)冰糖 20克黄酒 2勺生姜 1小块桂皮香叶葱段盐生抽做法步骤
1、板栗清水冲洗表面浮灰,用后刀尖切开一口子,口子尽量长些,深度约5mm切透板栗外壳就好,横切开口好看,竖切栗子好固定更容易切入。
2、切好的板栗装入大碗中,倒入开水浸过板栗,浸泡10分钟,让板栗吸收水分恢复饱满,褐色的涩皮脱离栗仁。浸泡过的板栗也很容易剥壳,一剥就露出黄黄的栗仁
3、排骨温水清洗后,凉水入锅焯烫变色,捞出沥干水
4、再将排骨放入铸铁锅中,不加油不加水,只加入冰糖和料酒,小火慢慢翻炒至冰糖融化,排骨上色,炒出浓浓的肉香味
5、倒入开水与排骨齐平,加入姜片,葱段,桂皮,香叶。要加开水,不要加凉水,凉水会使肉瞬间遇冷,肉质变硬,影响口感。
6、盖上锅盖,小火炖煮20分钟。炖煮时也不要用旺火猛煮,避免肉块持续高热,纤维变硬,不易煮烂,也会加快使肉中的芳香物质随水汽蒸发,影响成菜的香味。
7、排骨小火炖煮20分钟后,加入板栗仁翻拌几下,盖回锅盖,继续小火炖煮15分钟
8、锅里的汤水焖煮至8成干,加入生抽、盐调味,翻炒收汁即可
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2、板栗烧排骨的做法
板栗烧排骨的做法
栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病,是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。
制作时间:30分钟
难易程度:一般
口味:微辣
分类:炖菜
主食材:排骨500克、栗子300克
辅料:大蒜2瓣、姜1块、干辣椒3个、花椒1克、八角2个、香叶1片、桂皮1小块、茴香1克
步骤:
1、姜1块切姜片;
2、大蒜2瓣切粒;
3、干辣椒3个剪段;
4、排骨洗净放入锅中;
5、加入生姜2片,料酒1勺煮开;
6、撇去浮沫,排骨煮熟后捞出沥干水分;
7、锅内放入适量油,油温烧至七成热;
8、放入切好的姜片、蒜粒、花椒、豆瓣酱炒出红油;
9、放入排骨煸炒干;
10、放入干辣椒段;
11、放入八角、香叶、桂皮;
12、放入茴香、老抽、料酒;
13、放入冰糖翻炒均匀;
14、加入清水烧开;
15、放入栗子继续炖20分钟;
16、放入盐2勺、鸡精1勺翻炒均匀;
17、出锅装盘撒上葱花即可。
板栗烧排骨的做法
栗子中所含的丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质,能防治高血压病、冠心病、动脉硬化、骨质疏等疾病,是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。
制作时间:30分钟
难易程度:一般
口味:微辣
分类:炖菜
主食材:排骨500克、栗子300克
辅料:大蒜2瓣、姜1块、干辣椒3个、花椒1克、八角2个、香叶1片、桂皮1小块、茴香1克
步骤:
1、姜1块切姜片;
2、大蒜2瓣切粒;
3、干辣椒3个剪段;
4、排骨洗净放入锅中;
5、加入生姜2片,料酒1勺煮开;
6、撇去浮沫,排骨煮熟后捞出沥干水分;
7、锅内放入适量油,油温烧至七成热;
8、放入切好的姜片、蒜粒、花椒、豆瓣酱炒出红油;
9、放入排骨煸炒干;
10、放入干辣椒段;
11、放入八角、香叶、桂皮;
12、放入茴香、老抽、料酒;
13、放入冰糖翻炒均匀;
14、加入清水烧开;
15、放入栗子继续炖20分钟;
16、放入盐2勺、鸡精1勺翻炒均匀;
17、出锅装盘撒上葱花即可。
板栗烧排骨的做法
1、锅中放水,排骨,焯水去腥
2、锅中放油,花椒,八角,姜片,葱段,干辣椒,大火爆香
3、倒入排骨,翻炒均匀
4、倒入生抽,老抽,料酒,翻炒均匀
5、倒入清水,小火煮30分钟
6、放入板栗,小火煮30分钟即可使用
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