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水果茶怎样搭配好喝,14种水果茶搭配(20款自制水果茶)

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内容导航:1、热天解暑必备,20款自制水果茶,原来做法这么简单,比买的还好喝2、水果茶怎样搭配好喝:14种水果茶搭配

1、热天解暑必备,20款自制水果茶,原来做法这么简单,比买的还好喝

水果茶怎样搭配好喝,14种水果茶搭配(20款自制水果茶)

百香果、柠檬、蜂蜜是水果茶中基础的食材,再选择一些水果进行搭配还能达到养颜的作用。

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好看好喝又健康的水果茶太适合这种大热天喝了,所以曼姐今天就来分享20款水果茶的制作方法还有万能水果茶搭配公式哦~

酸甜清爽水果茶

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减肥水果茶

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水果茶搭配公式

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水果茶做起来虽简单,但不知道一些巧妙的搭配难以达到效果哦~

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所以,想越喝越瘦、越喝越美的朋友可以来找曼姐拿这些水果茶搭配方法。

别人只是单纯的满足口腹之欲,你却能借助这些搭配悄悄变美!

水果茶怎样搭配好喝,14种水果茶搭配(20款自制水果茶)

2、水果茶怎样搭配好喝:14种水果茶搭配

14种水果茶搭配

1、柠檬+菠萝+红色火龙果

功效:美白养颜、消脂减肥,以及预防心血管疾病等。

2、苹果+香梨+菠萝

功效:促进排泄,防止动脉硬化。还能有效防止体态肥胖,增加血色素,使皮肤变得细腻。

3、杨桃+柳丁

功效:富含维生素C,可以有效治疗感冒等问题。

4、雪梨+苹果

功效:有助消化、促食欲的作用。还能祛痰、治哮喘、健胃润肺,对嗓子也有养护作用。

5、苹果+梨+猕猴桃+柠檬+百香果

功效:可以有效的补充身体所需的维生素。

6、百香果+菠萝+水蜜桃+红茶

功效:在补充维生素的同时,还能开胃提神,也可以促进人体的新陈代谢。

7、木瓜+苹果+雪梨

功效:对皮肤有所帮助,女性朋友可以用来搭配做成水果茶,还能美容养颜。

8、木瓜+奇异果

功效:可以帮助修复晒黑以及气色差的皮肤,还有美白、丰胸,以及消暑止渴的功效

9、红火龙果+青柠檬+菠萝

功效:有抗氧化、自由基、衰老的功效,还能起到解毒、美白皮肤的作用。

10、草莓+柠檬+甜菊叶

功效:有滋补调理的作用,还能预防坏血病,对防治动脉硬化,冠心病也有较好的疗效。

11、西柚+橙子+桑葚

功效:有乌发美容,以及健脾胃、助消化的功效,还能预防血管硬化。

12、柠檬+荔枝

功效:可以很好的消除疲劳,还有润肠通便、美白肌肤的功效。

13、苹果+橙子

功效:富含维生素C,可以修复皮肤受到日光的侵害以及电脑的辐射,使皮肤白皙润泽。

14、葡萄+杨桃

功效:可以保护肝脏,以及抑制黑色素沉淀,有保湿的作用,可以改善干性或油性皮肤。

14种水果茶搭配

1、柠檬+菠萝+红色火龙果

功效:美白养颜、消脂减肥,以及预防心血管疾病等。

2、苹果+香梨+菠萝

功效:促进排泄,防止动脉硬化。还能有效防止体态肥胖,增加血色素,使皮肤变得细腻。

3、杨桃+柳丁

功效:富含维生素C,可以有效治疗感冒等问题。

4、雪梨+苹果

功效:有助消化、促食欲的作用。还能祛痰、治哮喘、健胃润肺,对嗓子也有养护作用。

5、苹果+梨+猕猴桃+柠檬+百香果

功效:可以有效的补充身体所需的维生素。

6、百香果+菠萝+水蜜桃+红茶

功效:在补充维生素的同时,还能开胃提神,也可以促进人体的新陈代谢。

7、木瓜+苹果+雪梨

功效:对皮肤有所帮助,女性朋友可以用来搭配做成水果茶,还能美容养颜。

8、木瓜+奇异果

功效:可以帮助修复晒黑以及气色差的皮肤,还有美白、丰胸,以及消暑止渴的功效

9、红火龙果+青柠檬+菠萝

功效:有抗氧化、自由基、衰老的功效,还能起到解毒、美白皮肤的作用。

10、草莓+柠檬+甜菊叶

功效:有滋补调理的作用,还能预防坏血病,对防治动脉硬化,冠心病也有较好的疗效。

11、西柚+橙子+桑葚

功效:有乌发美容,以及健脾胃、助消化的功效,还能预防血管硬化。

12、柠檬+荔枝

功效:可以很好的消除疲劳,还有润肠通便、美白肌肤的功效。

13、苹果+橙子

功效:富含维生素C,可以修复皮肤受到日光的侵害以及电脑的辐射,使皮肤白皙润泽。

14、葡萄+杨桃

功效:可以保护肝脏,以及抑制黑色素沉淀,有保湿的作用,可以改善干性或油性皮肤。

14种水果茶搭配

养生水果茶怎么搭配

一、荔枝风味水果茶

1、将准备的红茶茶包1个放入茶壶中,加入准备的热水350ml,焖泡5~10分钟后取出茶包;

2、水果(苹果1个、雪梨1个、金桔干3片)洗净去皮后切成丁;

3、茶汤中加入准备的水果丁、金桔干;

4、按照自己口味加入蜂蜜适量,搅拌均匀即可。

二、香柚果茶

1、将准备的红茶茶包1个用1:50的茶水比例焖泡,5分钟后取出茶包,茶汤备用;

2、加入1颗葡萄柚果肉、柠檬汁适量、金桔3~4颗、话梅2颗;

3、按照自己口味加入蜂蜜、砂糖适量作为调味;

4、最后,搅拌均匀即可。

三、玫瑰花果茶

1、准备好自己爱吃的水果,洗净去皮,切成块备用;

2、将玫瑰红茶茶包1个用1:50的茶水比例焖泡,5分钟后取出;

3、杯中加入2~3勺玫瑰花酿,加入准备的水果块;

4、倒入茶汤,加入柠檬片2片,搅拌均匀;

5、不够甜的话可以加入适量的蜂蜜,搅拌均匀即可。

四、桔香蜂蜜水果茶

1、将准备的水果(苹果、凤梨、奇异果、火龙果、香橙)洗净去皮,切成丁;

2、然后将准备的茉莉绿茶茶包用1:50的茶水比例焖泡好;

3、将金桔与柠檬榨汁备用;

4、准备一个自己喜欢的杯子,倒入茶汤,加入切丁的水果;

5、然后倒入调配好的金桔柠檬汁;

6、最后,按照自己的口味加入适量的蜂蜜调味即可。

五、洛神水果茶

1、将准备的洛神花茶茶包1个用1:50的茶水比例放入锅中煮开,取出茶包;

2、将准备的水果(苹果1个、梨1个、青木瓜100g)去皮洗净,切成丁;

3、水果切丁后加到煮开的茶汤中,煮开;

4、关火,按照自己口味加入准备的蜂蜜适量;

5、最后,将茶汤倒入准备的`杯子中,放柠檬2片作为装饰即可。

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