洋姑娘又名毛酸浆，营养价值丰富，还有人体所需的维生素、微量元素、果酸等。毛酸浆是一种茄科植物，果实成熟后可直接食用，果实味道酸甜，也可制成果汁或果冻。
平时适当吃点毛酸浆，既能起到开胃的作用，又能补充所需的营养。虽然毛酸浆的营养价值比较高，但是要注意平时不要摄入过多，以免影响肠胃功能。
平时要给予全面均衡的膳食营养支持，有利于处于健康状态。
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洋姑娘的营养价值与功效_洋姑娘的营养价值
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