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微波炉烤红薯不包纸(微波炉能烤红薯吗怎样烤)

本文目录

  • 微波炉能烤红薯吗怎样烤
  • 微波炉可以烤红薯吗
  • 用微波炉烤番薯外面要包保鲜膜吗
  • 微波炉烤红薯的方法
  • 微波炉烤红薯不包纸吗
  • 微波炉烤红薯用锡纸吗
  • 用微波烤红薯大约几分钟就可以了用不用包锡箔纸
  • 怎么用微波炉烤番薯干和番薯

微波炉能烤红薯吗怎样烤

主料

  • 请点击输入图片描述

    红薯2个

  • 微波炉烤红薯的做法

    1.红薯洗净,不用擦水,保留外皮的水分

    2.用一张纸将红薯包起来;我试过不包纸就烤,也可以,但是烤的时候会出点水分,包起来微波炉会干净点,尽量用干净的纸,厨房纸巾就可以

    3.放入微波炉的托盘上,用高火加热3分钟;再翻个面,继续高火3分钟即可(根据红薯大小调整时间)

    4.烤好的红薯

微波炉可以烤红薯吗

可以,微波炉烤红薯做法:

食材:红薯一个。

辅料:微波炉碗2个。

具体步骤:

1、准备一个红薯,洗净,水份保留不要擦干。(红薯越小越细长的越容易烤熟。把红薯放进无水的小碗里。)

2、找一个大点的微波炉碗,碗里放些自来水。

3、把小碗和红薯一起放进有水的大碗里。

4、一起放微波炉里。

5、微波炉,5分钟,然后翻一面再按5分钟,软了出炉,没有软就在微波三分钟。

6、出炉,选红心的,香甜可口。

用微波炉烤番薯外面要包保鲜膜吗

我家经常用微波炉烤番薯,寒冷的冬天自己家来做,不仅干净卫生,而且还很有一种街头烤番薯的味道呢。微波炉烤番薯的关键是二次翻面之间一定要多焖一会,这样就无需太长时间就能烤熟,而且更会防止出现那种外熟内生的现象了。同时也不用外加保鲜膜(加了保鲜膜反而会使烤出的番薯外表皮湿淋淋的)微波炉烤番薯的具体方法是:把番薯清洗干净平放到微波炉里面的烤盘上(一般要往中心的地方放,这里的温度高,烤的也比较快些),调高火烤6分钟,到时间后不要急于取出,一定要再焖2-3分钟,然后翻面,再高火6分钟,同样到时间后也不要急于取出,再用余温焖3分钟,这样香喷喷的烤番薯就做好了。

微波炉烤红薯的方法

主料

  • 请点击输入图片描述

    红薯2个

  • 微波炉烤红薯的做法

    1.红薯洗净,不用擦水,保留外皮的水分

    2.用一张纸将红薯包起来;我试过不包纸就烤,也可以,但是烤的时候会出点水分,包起来微波炉会干净点,尽量用干净的纸,厨房纸巾就可以

    3.放入微波炉的托盘上,用高火加热3分钟;再翻个面,继续高火3分钟即可(根据红薯大小调整时间)

    4.

微波炉烤红薯不包纸吗

要包纸。

准备材料:红薯若干。

步骤一:挑偏长型的红心红薯,洗净后浸盐水中一小时,不用擦水。

步骤二:用打湿的厨房纸巾包两层。

步骤三:放入微波炉,高火叮8分钟,翻面再叮3分钟。

步骤四:取出,去除纸。

步骤五:剥开试试,表皮湿润,里面绵软。

微波炉烤红薯用锡纸吗

要用,这样可以方便清洗,而且烤出来的红薯也比较香。

主料:红薯若干、锡纸

方法/步骤

1、先将红薯洗干净

2、用锡纸将红薯包住几层(锡纸传热速度快),用锡纸包住红薯主要是怕红薯在烤的工程中水分出来将微波炉弄脏。到时候清洗麻烦。

3、放入微波炉的托盘上,根据要烤的红薯的大小来定时间。觉得烤的差不多了的时候,把红薯拿出来用手按压,软了就说明熟了。

4、刚考好的红薯最好是凉下在吃,但也不要太凉,温度适中最好,这要吃起来又香又甜,还不烫嘴巴。

用微波烤红薯大约几分钟就可以了用不用包锡箔纸

不用包锡箔纸。用微波炉烤生红薯要8—10分钟。具体需根据红薯大小调整时间。如果不够,可以适当延长时间。

红薯块根中含有60%-80%的水分,10%-30%的淀粉,5%左右的糖分及少量蛋白质、油脂、纤维素、半纤维素、果胶、灰分等,若以2.5Kg鲜红薯折成0.5Kg粮食计算。

其营养成分除脂肪外,蛋白质、碳水化合物等含量都比大米、面粉高,且红薯中蛋白质组成比较合理,必需氨基酸含量高,特别是粮谷类食品中比较缺乏的赖氨酸在红薯中含量较高。

扩展资料:

注意事项:

1、吃红薯别忘减主食。红薯含的碳水化合物和能量与等量大米几乎相当,吃二两红薯就应少吃二两米。而且,红薯吃多了易在胃肠道里产生大量的气体二氧化碳,让人腹胀、打嗝。吃主食的情况下,建议吃100~200克即可。

2、空腹吃红薯要谨慎。肠胃功能比较弱的人,空腹食用红薯易刺激胃酸大量分泌,引起腹部不适。肠胃功能正常的人吃,影响不大。好是高温加热后趁热吃。胃溃疡、多酸性慢性胃炎的人要少吃,以免加重。

3、吃红薯找好配餐。单吃红薯缺少蛋白质和脂质,好搭配蔬菜、水果及蛋白质食物一起吃,才不会营养失衡。比如在吃红薯时,也少吃点猪肉,可促进对脂溶性β胡萝卜素和维生素E的吸收;还可以搭配一些咸味菜肴,既调节口味,又能减少胃酸,消除肠胃的不适感。

参考资料来源:百度百科-烤红薯

怎么用微波炉烤番薯干和番薯

烤红薯干需要切成片,不包纸也可以,微波炉烤红薯需要包纸,否则表面很容易糊,下面介绍做法:

一、微波炉红薯干的做法:

准备材料:红薯1个、黄油20g、白糖10g

制作步骤:

1、 红薯洗净切薄片(不用刮皮)

2、清水浸泡,换几次水,去掉多余的淀粉

3、自然晾干水份

4、黄油在微波炉里打10秒钟,加白糖搅拌均匀,刷在红薯片上(两面都要刷)

5、微波炉高火两面各15分钟,看看脆硬度,再酌情烤几分钟,放凉就脆了

二、微波炉红薯的做法:

准备材料:红薯一个

制作步骤:

1、冼净红薯

2、用锡纸包试下,两个用普通厨房纸打湿包好

3、放入微波炉80湿度加热10分钟

4、成品图


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