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内容导航：1、为什么宝宝的肚子总是鼓鼓的，还哭闹？分享几招让宝宝告别胀气2、婴儿腹胀怎么办最快方法才能排气：婴儿胀气快速排气妙招1、为什么宝宝的肚子总是鼓鼓的，还哭闹？分享几招让宝宝告别胀气
后台有宝妈问：
1.宝宝即使是在没有吃东西的情况下，肚子依然大大的，像个小西瓜，究竟是为什么呢？
2.我家宝宝2个多月了，半夜总哭闹，只有放屁或拉粑粑了才会停止，这是什么原因？
新生命的到来，让家庭充满了希望，新爸爸妈妈也在爱的气息中感受着喜悦。但养育孩子的过程中，也常常疑惑焦虑。
小宝宝的肚子看起来大大的，是由于宝宝腹壁肌肉尚未发育成熟，腹肌没有足够力量承担脏器重量，因而下腹部会比较突出，造成宝宝的肚子看起来鼓鼓的，我们通常称之为“青蛙肚”
随着年龄的增加，“青蛙肚”就会渐渐变得平坦。但在另一种情况下，即胀气或出现其他病理性的腹胀时，他们的肚子也会鼓鼓的，类似“青蛙肚”。因此家长不可忽，需要“对症下药”。
宝宝胀气的主要原因是消化不良，肠蠕动功能弱，胃肠道内存有过量的气体，却排不出去造成的。
胀气的症状
1.睡觉不踏实：睡觉时会使劲，手和腿蜷缩起来，发出使劲的声音，有时候脸还会憋得通红。
2.爱趴着：趴桌的时候，宝宝会安静一点。
3。不停地要吃：每次含上乳头后就不哭闹了，所以家人以为可能是饿了，其实是宝宝找到了安抚的方法，但是吃的太多，往往也会加重胀气的。
4.哭闹：突然剧烈的哭闹，但是放屁后就会停止。
5.若是宝宝腹壁较硬，发亮、发红，伴有打嗝、腹泻、呕吐等现象，也可能是胀气的症状，并且可能是疾病性的，需要看医生。
6.放屁、排便：通常在宝宝排气和排便后有所缓解，这是典型的特征之一。
宝宝肚子胀气会影响食欲和消化。当发现宝宝肚子鼓鼓但活动力正常，吃、喝、排便都没有异常且体重持续增加时，不必太过担心。
还有一个办法，是家长用手摸来判断：让宝宝躺下，家长用手轻按小肚子，如果感觉软软的，说明没有胀气；如果摸上去感觉有些硬，并且鼓鼓的，则有可能有胀气。
宝宝肚子胀气的主要原因
1.生理原因：宝宝肠胃功能还未发育成熟
由于宝宝年龄小，肠胃道消化发育不成熟，小肠内乳糖酶含量不足，因此，无论是牛奶还是母乳里的乳糖在小肠内环没被充分消化就进入了大肠，在消化道内通过肠内菌和其他消化酶作用而发酵，使产气的坏菌增生形成胀气。
2.哺乳时宝宝吞食了过多空气
母乳喂养：纯母乳喂养的宝宝，如妈妈哺乳期吃了太多容易产生气体的食物，宝宝吃了母乳后也会容易发生胀气。
奶瓶喂养：配方奶喂养的宝宝，宝宝吃的过急、奶瓶的奶嘴孔大小不适，空气也会经由奶嘴缝隙让宝宝吸入肚内。
宝宝哭闹：过度哭闹时也容易吞咽空气。一旦宝宝开始哭闹，他往往会因嗝气而腹胀，而腹胀又会进而导致他身体的不舒服，以至于令宝宝更加哭闹不停，从而会造成一个恶性循环。
3.消化不良容易导致胀气
牛奶蛋白过敏、乳糖不耐、肠炎等引起消化、吸收不良，容易产生大量的气体。便秘婴儿的胀气大部分和排便有关，也就是便秘引起的。
如何预防宝宝胀气
1.按时喂奶
不要让宝宝饿得太久后才喂奶。宝宝饿的时间太长，吃奶就急促，容易吞入大量的空气，同时饿了宝宝也容易哭闹，等宝宝哭很久才喂奶，会因久哭而吸进很多空气造成胀气。所以按时喂奶，并且喂奶完后促使宝宝排气。
2.喂食后轻拍背部
给宝宝喂完奶后，不要马上把宝宝放到床上，而是应该先把宝宝竖着抱起来，让孩子的头靠在大人的肩膀上，然后用手轻轻地拍拍孩子的后背，促进打嗝和排气，减少宝宝胀气。
3.避免宝宝过多吸入空气
母乳喂养的情况下，正确的姿势是让孩子的脸正对乳房（而不是呈某种角度），以保证他的嘴将乳头和乳晕全都含住。
奶瓶喂养的宝宝，应试着将宝宝的头摆放成45度，并相应地使奶瓶保持倾斜，瓶身的倾斜度不要太大使奶嘴总是充满奶水。如果宝宝的吞咽能力比较好，奶嘴的孔不要扎得过大。通常选择让宝宝在10到15分钟内吃完240ml的奶水为宜。
4.避免宝宝哭闹太久
宝宝久哭很容易胀气，爸爸妈妈要学习如何安抚宝宝，不一定看到宝宝哭，就拼命给他喝奶，因为吃的太多，也会加重他的胀气。有时宝宝的哭闹，只是希望爸爸或妈妈多抱抱他陪陪他而已。
5.少吃易胀气的食物
母乳妈妈也要检查一下自己的进食，避免吃豆类、地瓜、辛辣食物等。另外，如果母乳中含的糖分过多，也容易使宝宝出现肠胀气，而前奶含的糖分较多，妈妈每次喂奶时尽量让宝宝吃空一边乳房，不要太频繁的换边吃，这样前奶后奶都吃到了。
开始吃辅食的宝宝要少吃不容易消化、容易胀气的食物，例如地瓜、豆类等。
宝宝胀气了怎么办
1.可以用飞机抱
飞机抱也叫做肠痉挛抱法，可以有效缓解胀气，对于安抚宝宝的哭闹情绪有一定的好处。
具体做法：把小宝宝的身体搭在自己一侧的小臂上，然后让宝宝的头面朝外，靠在胳膊的手腕附近，让宝宝的两腿悬挂在手边，紧紧抓住宝宝尿布区大腿根部和屁股，从而会让小臂贴在宝宝发紧的肚子上。
2.平时让宝宝多趴趴，或者趴在妈妈的肚子上
宝宝醒着的时候，可以让宝宝多趴趴，一方面可以缓解胀气，同时也可以锻炼宝宝的大脖肌。
3.顺时针按摩宝宝的肚子
适度的按摩可以促进肠蠕动和排气，缓解宝宝胀气
具体做法：家长洗净双手，把手搓热，以宝宝的肚脐为中心，用手掌顺时针按摩宝宝的肚子，每次轻轻按摩15-20下，大概按摩5分钟左右。
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4.妈妈扶住宝宝的双腿，进行自行车蹬的动作
当宝宝醒着时，让宝宝平躺在床上，抬起宝宝的腿，模仿蹬单车的动作，通过这个动作，宝宝的大腿一蜷一缩，等于是在给宝宝的肠子做“体操”，促进肠的蠕动。
宝宝发生肠胀气是常见现象，跟宝宝的生理和喂养方式都有关系。宝宝不会说话，只能用哭闹来表达自己的不舒服。妈妈们要注意观察，如果是胀气引起，用上述方法，可以有效缓解宝宝的肠胀气。
2、婴儿腹胀怎么办最快方法才能排气：婴儿胀气快速排气妙招
婴儿胀气快速排气妙招
1、腹部按摩
当宝宝出现肚子胀气时，可以在餐后给宝宝进行腹部按摩，促进肠胃蠕动，对于胀气有很好的缓解作用。首先妈妈应该温水洗净双手，然后以宝宝肚脐为中心，顺时针进行按摩，每次按摩5分钟左右即可，而且按摩的力度要轻柔，以免弄伤宝宝。
2、空中脚踏车
让宝宝仰躺在床上，轻轻的抬起宝宝的腿，双手抓住宝宝的双脚做腿部屈伸和骑车动作，这样可以帮助宝宝排气。不过这个方法不适合在餐后进行，容易诱发宝宝吐奶，动作也应该轻柔，不要太激烈。
3、毛巾热敷
热敷可以促进孩子的肠胃蠕动，还有利于气体排出，明显以改善宝宝肚子胀气。将热毛巾拧干敷在宝宝的腹部，或者用干毛巾将热水袋包裹好放在宝宝的腹部，热敷的时候一定要试好温度，防止烫伤宝宝。
4、飞机抱
家长在宝宝肚子胀气的时候，可以采用飞机抱帮助宝宝缓解胀气。家长可以让宝宝趴在自己而定手臂上，另一只手可以轻轻拍打宝宝，这样可以将宝宝胃里的空气排出，帮助宝宝打嗝或者放屁，进而缓解宝宝肠胀气。
5、补充益生菌
很多宝宝肚子胀气都是因为消化能力弱的原因，所以可以遵医嘱适当给宝宝补充一些益生菌，帮助宝宝改善肠道微生态环境，减少食物分解过程中产生的气体，对因消化不良导致的肚子胀气有明显的改善作用。
6、改变饮食
当宝宝对食物中的某种成分不吸收或不能完全消化时，就会被降解和发酵，从而产生气体导致胀气。同样的是过度喂养也会导致宝宝胃部反流、胀气等症状，这样家长一定要及时改变宝宝的饮食习惯，避免宝宝胀气。
7、及时就医
宝宝胀气时肚子会鼓鼓的，但是如果发现肚子鼓的非常大，而且还能摸到硬块，甚至还伴随呕吐的症状，一定要及时就医，在医生的指导下进行治疗。
婴儿胀气快速排气妙招
婴儿胀气可能是由多种原因造成，例如吃奶太急，导致过多空气进入体内，又或者是婴儿消化系统发育不完善，吃的太多导致胀气等。婴儿胀气，家长应根据不同的原因进行相应的处理，但需要一定的时间，无法快速排气。
1、适当多拍嗝：婴儿刚吃完奶，不要立刻让婴儿平躺到床上，因为婴儿生理性结构与成人不同，婴儿的胃是平的，易发生呛咳。在吃了大量的奶以后，竖着抱着婴儿，轻轻拍打婴儿后背，可以防止呛咳的出现，拍打后背还可以帮助排气，缓解胀气；
2、顺时按摩：家长可先搓热双手，以免双手过凉，加重婴儿腹部不适，然后顺着肠道走形的方向，在婴儿的肚脐顺时针进行按摩，动作需轻柔，可以帮助婴儿排出多余的空气。注意家长按摩时力度不要过大，以免婴儿出现不适；
3、腹部保暖：家长要注意婴儿腹部保暖，可酌情给予热敷，有助于促进气体的排出，同时对于婴儿胀气的产生也有一定的预防作用；
4、药物治疗：必要时可在专业医师的指导下，服用益生菌或者药物来缓解胀气，如枯草杆菌二联活菌颗粒、四磨汤等，促进婴儿排气。
要注意调整喂养技巧或者母亲的饮食结构，避免进食产气多的食物，如红薯、马铃薯、豆制品等，高纤维食物，如小米、白菜等也要减少进食，有利于从根本上减少婴儿胀气的发生。
婴儿胀气快速排气妙招
1、腹部按摩
当宝宝出现肚子胀气时，可以在餐后给宝宝进行腹部按摩，促进肠胃蠕动，对于胀气有很好的缓解作用。首先妈妈应该温水洗净双手，然后以宝宝肚脐为中心，顺时针进行按摩，每次按摩5分钟左右即可，而且按摩的力度要轻柔，以免弄伤宝宝。
2、空中脚踏车
让宝宝仰躺在床上，轻轻的抬起宝宝的腿，双手抓住宝宝的双脚做腿部屈伸和骑车动作，这样可以帮助宝宝排气。不过这个方法不适合在餐后进行，容易诱发宝宝吐奶，动作也应该轻柔，不要太激烈。
3、毛巾热敷
热敷可以促进孩子的肠胃蠕动，还有利于气体排出，明显以改善宝宝肚子胀气。将热毛巾拧干敷在宝宝的腹部，或者用干毛巾将热水袋包裹好放在宝宝的腹部，热敷的时候一定要试好温度，防止烫伤宝宝。
4、飞机抱
家长在宝宝肚子胀气的时候，可以采用飞机抱帮助宝宝缓解胀气。家长可以让宝宝趴在自己而定手臂上，另一只手可以轻轻拍打宝宝，这样可以将宝宝胃里的空气排出，帮助宝宝打嗝或者放屁，进而缓解宝宝肠胀气。
5、补充益生菌
很多宝宝肚子胀气都是因为消化能力弱的原因，所以可以遵医嘱适当给宝宝补充一些益生菌，帮助宝宝改善肠道微生态环境，减少食物分解过程中产生的气体，对因消化不良导致的肚子胀气有明显的改善作用。
6、改变饮食
当宝宝对食物中的某种成分不吸收或不能完全消化时，就会被降解和发酵，从而产生气体导致胀气。同样的是过度喂养也会导致宝宝胃部反流、胀气等症状，这样家长一定要及时改变宝宝的饮食习惯，避免宝宝胀气。
7、及时就医
宝宝胀气时肚子会鼓鼓的，但是如果发现肚子鼓的非常大，而且还能摸到硬块，甚至还伴随呕吐的症状，一定要及时就医，在医生的指导下进行治疗。
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