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十大耐储存蔬菜,十大耐储存蔬菜冬天在家备什么(6样蔬菜要囤些)

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内容导航:1、若是宅家不出门!6样蔬菜要囤些,易培养好储存,天天吃新鲜的菜2、十大耐储存蔬菜

1、若是宅家不出门!6样蔬菜要囤些,易培养好储存,天天吃新鲜的菜

我们这里上网课已经接近一个月的时间了,最近一段时间都是宅家不出门的状态,我发现时间长了不出门,最需要的就是一些蔬菜之类的,好多干果、干货都能储存很多,但是蔬菜却不容易储存,今天就来分享6样可以在家去放置的蔬菜,多买一些也不用担心坏掉,好储存,不妨多买一些放在家里,这样再也不用担心缺蔬菜了。

十大耐储存蔬菜,十大耐储存蔬菜冬天在家备什么(6样蔬菜要囤些)

一,绿豆。

绿豆是一道非常容易储存的谷物,把它放在家中,可以自己做成绿豆芽来吃,随时保持家里有蔬菜的状态。

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【在家生绿豆芽】

1.准备200克绿豆,用冷水去浸泡出芽,然后找一个有网眼的筛子,在底下铺上一层笼布,发发芽的绿豆放入笼布上。

2.在上面盖上一层打湿的棉布,找一个盆子,整个地把网筛放入,每天重新两次,早一次晚一次,其他时间用重物压住。

3.3天之后绿豆芽就能长得很长了,把根剪掉即可炒菜。

二,金针菇。

金针菇吃完之后也可以把余下的根单独种起来,能够多长两次,这样就能够充分利用。

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【种金针菇】1.在吃金针菇之前把它的根切下来,大概2.5厘米左右。2.找一个平底的容器,在里面放入一块纸巾,然后倒入少许清水,刚刚浸湿纸巾就可以。3.把金针菇放进去,放在一个阴冷通风的地方,每天保持纸巾的湿润,大概7天左右就能够长出,吃完之后还可以接着种植,反复去利用。

三,小白菜。

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小白菜也是家里非常重要的一道绿叶小蔬菜,它不同于大白菜,小白菜是非常容易生长的,平时可以在阳台上放上一点养花的土,放在花盆里面就可以去种植,买回来的小白菜,如果当时吃不到的话,直接把它放入花盆中浇上一点水就可以养起来,这样吃的时候从花盆里拔出几棵就可以了,不吃的时候还是生长的状态,蔬菜越长越大,而且还能够保持不腐烂是一举两得的事情。

四,韭菜。

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用韭菜根种韭菜比较方便,长得也快一些,把韭菜根修剪好,放入花盆中,大概隔六七厘米种上一棵,然后施肥,然后保持花盆里面土壤的干燥,不要太湿,这样韭菜会长得非常旺盛,吃完一茬还可以接着长出来再继续吃,根修剪一下,去掉1/3的根,再继续放入土中,这样它会长势更好。

五,葱。

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现在的大葱可真的是太贵了,但是像我们在家平时是离不了大葱的,最喜欢吃的调料就是葱姜蒜了,大葱买回来之后可以把葱根埋入土中去,放入阳台上种植起来,吃的时候再去拔出一棵,吃不到的大葱可以一直种植着,这样随时都能够吃到新鲜的大葱,前几天去超市买菜的时候,两棵大葱就花了7块钱如果有这个方法的话,就不会产生浪费。

六,大蒜。

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今年的新蒜已经下来了,还有的人家中有去年没吃完的旧蒜,现在是新蒜旧蒜都在市面上出售的状态,去年的蒜价格要低一些,新蒜分量重价格也高,如果要种植的话最好是买发了芽的,买回来之后直接放入花盆中埋上土去种植,勤浇水能够长得非常快,长出来的蒜苗可以炒肉吃,宅家长时间不出门的话,也能够给家里边增加一些绿叶蔬菜补充营养了。

2、十大耐储存蔬菜

十大耐储存蔬菜

1、西红柿

西红柿不用水洗,放于保鲜袋内,再放入冰箱,可保存10天左右。如果西红柿上面有腐烂,最好不要食用。

2、南瓜

整个南瓜放在通风阴凉处,可以保存两个月左右。切开的南瓜把瓤挖掉,再装入保鲜袋放入冰箱储存,最好在1~2天内吃完。

3、洋葱

将买来的洋葱头晾干,放在凉爽、干燥、通风的地方即可,能贮藏很长时间。如用塑料袋包住或放入冰箱,反而容易闷软、变质、发芽。

4、胡萝卜

将胡萝卜直接放在通风处,或将胡萝卜的“头部”切掉,然后放入冰箱冷藏即可。胡萝卜是一种非常耐储存的蔬菜,保质期很长。

5、土豆

土豆只要不发芽、不霉变,能贮藏较长时间。土豆怕冻,要放在纸箱里,离寒冷的地方远点;不成熟的青皮土豆是不能吃的。

6、红薯

储存红薯要选择通风好、不渗水的地方,可保存较长时间。

7、冬瓜

放阴凉通风处可保存数月。冬瓜贮藏适宜条件:存放温度在10℃~15℃,相对湿度为70%~75%,且通风良好,可保存数月。如果直接放入冰箱保存,则只可保存3天左右。

8、茄子

茄子的表面有一层蜡能起到保护作用,所以茄子买回家不要急着清洗,可以先套一层保鲜膜,放在阴凉处储存,一般可以放十天左右。

9、青椒

不要用水洗,冷藏可以保存一周左右。青椒沾水以后会变质,保存前不要用水洗,直接擦干放入保鲜袋再存放于冰箱,可以保存一周左右。发黄变软的青椒即为腐烂,不宜食用。

10、白菜

用保鲜膜包裹,再放在一个塑料袋里包裹,底部朝下放在冰箱里保鲜就可以了,一般可以保鲜7天左右。

十大耐储存蔬菜

其实很多蔬菜都挺耐存放的,像瓜果类的,黄瓜、西红杮、南瓜等;根茎类的,萝卜、山药、土豆、芋头等,甚至叶子类的青菜、大白菜、包菜等都挺耐放。

我以前以为青菜不耐放,后来还是一位有生活经验的大姐告诉我说:青菜用保鲜袋装好了扎紧,放冰箱里冷鲜,可以放上好多天。

不过,在冬天看过别人把乡下送来的一蛇皮袋青菜堆阳台上,冰箱里肯定是放不下的。在冷天,青菜这样放也是可以吃很长一段时间的。

其实,目前这种温度,即使不放冰箱,在常温下很多蔬菜也是能放好多天的。

我每次买回一袋小青菜,做汤或是煮面的时候用上一些,虽然放久了,有的青菜叶会变黄,但一片烂叶也没有。

白萝卜是这段时间吃得最多的一种蔬菜,用来炖汤,或是煮螺蛳粉的时候也放上一些,味道都特别的好。

很多人觉得胡萝卜很耐存放,其实这是生活中的一个误区。有研究证明,和黄瓜、生菜、西红柿相比,在空气中暴露3天后,胡萝卜损失的水分最多,水分流失会带走珍贵的胡萝素。

所以,若是要胡萝卜贮存久,可以借助家里的电器。将洗净的胡萝卜切块,放入耐热容器中,淋洒少许水,然后用微波炉加热6分钟,放凉后用密封容器保存,冷藏可保鲜5天,冷冻可保鲜两个月左右。

说到最耐存放的,我觉得应该要属山药了,以前买了一捆铁棍山药回家,吃了一些后就剩了几根。后面就没吃了,过了几个月后,发现山药一头长了很长的根,那根比山药都长得长。

我把根去掉后,把山药刨掉外皮,照样炒菜吃了,虽然可能养分会减少,但口感上还是没变的。

很多蔬菜虽说耐放,但在天气暖和后还能放上几个月不烂的,很少。唯独山药,完胜其它蔬菜,所以我觉得山药这种蔬菜最耐存放。

十大耐储存蔬菜

1、西红柿

西红柿不用水洗,放于保鲜袋内,再放入冰箱,可保存10天左右。如果西红柿上面有腐烂,最好不要食用。

2、南瓜

整个南瓜放在通风阴凉处,可以保存两个月左右。切开的南瓜把瓤挖掉,再装入保鲜袋放入冰箱储存,最好在1~2天内吃完。

3、洋葱

将买来的洋葱头晾干,放在凉爽、干燥、通风的地方即可,能贮藏很长时间。如用塑料袋包住或放入冰箱,反而容易闷软、变质、发芽。

4、胡萝卜

将胡萝卜直接放在通风处,或将胡萝卜的“头部”切掉,然后放入冰箱冷藏即可。胡萝卜是一种非常耐储存的蔬菜,保质期很长。

5、土豆

土豆只要不发芽、不霉变,能贮藏较长时间。土豆怕冻,要放在纸箱里,离寒冷的地方远点;不成熟的青皮土豆是不能吃的。

6、红薯

储存红薯要选择通风好、不渗水的地方,可保存较长时间。

7、冬瓜

放阴凉通风处可保存数月。冬瓜贮藏适宜条件:存放温度在10℃~15℃,相对湿度为70%~75%,且通风良好,可保存数月。如果直接放入冰箱保存,则只可保存3天左右。

8、茄子

茄子的表面有一层蜡能起到保护作用,所以茄子买回家不要急着清洗,可以先套一层保鲜膜,放在阴凉处储存,一般可以放十天左右。

9、青椒

不要用水洗,冷藏可以保存一周左右。青椒沾水以后会变质,保存前不要用水洗,直接擦干放入保鲜袋再存放于冰箱,可以保存一周左右。发黄变软的青椒即为腐烂,不宜食用。

10、白菜

用保鲜膜包裹,再放在一个塑料袋里包裹,底部朝下放在冰箱里保鲜就可以了,一般可以保鲜7天左右。

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