关于【柚子瓤的功效与作用】，吃柚子的好处与坏处有哪些，今天乾乾小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
内容导航：1、秋季巧用柚子皮止咳又化痰2、柚子瓤的功效与作用1、秋季巧用柚子皮止咳又化痰
柚子滋味清香，药用价值高
柚子是秋天盛产的水果，中医认为，柚子味甘、酸，性寒，有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，现代医药学研究发现，柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效，更是糖尿病患者的理想食品。经常食用，对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能。此外，柚子含有生理活性物质皮甙，可降低血液的黏滞度，减少血栓的形成，故而对脑血管疾病，如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。
对于孕妇来说，柚子含有钙和铁质 ，另外还含有天然的叶酸，这三种元素是孕妇最缺少的营养元素，多食用柚子还能够预防孕妇贫血促进胎儿健康发育。柚子还有健胃、润肺、补血这些作用，另外还能促进伤口愈合，如果孕妈妈感冒却不干轻易用药的话，柚子也可以治疗缓解轻微感冒症状，尤其是秋季干燥上火，柚子还能帮助降火气。柚子虽好，但还是要提醒各位准妈妈，可不要贪吃哦，柚子偏寒凉，尤其是体质虚寒的孕妈要少吃，有高血压的妈妈也不适合吃柚子。
柚子除了果肉有良好的营养价值之外，柚皮柚叶也都有良好的保健用途。柚子皮可食用，同时还含有精油，可提取做香味剂、化妆品，皮和种子还可提取出杀菌物质。柚子叶也有不小的价值。中国民间相信在岁晚或除夕用柚叶洗澡，可以除霉气、袪邪、防病、通经络、行好运等。清洁神像、神位和神龛时也会用柚叶，一些庙宇也会摆放柚叶水给信众参拜前洗手。碌柚叶含“类黄酮”之类，有助血气运行，抗衰老、抗发炎等。若加上沙田柚皮的维他命C，可以作为沐浴工具。
柚子皮用途多，搭配川贝止咳化痰
柚皮因为有化痰、止咳的作用，秋冬季节很多人会出现痰多咳嗽的情况，所以可以配川贝，对症治疗。将一个柚皮洗净后剥去内层的白瓤，将皮切碎，之后加川贝母10克，并倒入适量蜂蜜入锅蒸烂，然后再密闭储存。每天早晚服用。但要注意的是，选用的柚皮要清洁光洁，质地密致，气味芬芳浓郁的，出现破损，发酵的柚皮不能食用。制作出的柚皮川贝膏，对于老年性咳嗽和气喘，以及经常出现口干、手足心热的阴虚体质的都有很好的作用。
此外，柚子的肉与皮也含有相当含量的维生素、矿物质以及纤维素，柚皮中含有的黄酮类物质，抗炎作用明显，对炎性痘痘具体调理作用，因此，用柚子的果肉与果皮做蜂蜜柚子茶是秋冬干燥季节清火润燥的好方法之一。柚子茶中富含大量地纤维和维他命c，常喝柚子茶能调理胀气、帮助消化、改善便秘、分解油脂，更能养颜美容、美白肌肤，对便秘、肠道毒素堆积引起的痘痘具有祛除作用。
当然，柚子并不止这些用途，不妨来看看以下的柚子食疗方吧！
1.治疗老年性咳嗽气喘。用料：柚子皮。方法：用开水泡，代茶饮用。
2.治疗肺热咳嗽。用料：柚子100克，大生梨100克，蜂蜜少许。方法：将上述用料一同洗净后煮烂，加蜂蜜或冰糖调服。
3.治疗痰气咳嗽。用料：柚子、酒、蜂蜜。方法：将柚子去皮除核，切成片放入酒内浸泡一夜。煮烂，拌蜂蜜，时时含咽。
4.治疗冻疮。用料：柚子皮50克。方法：水煎后，用其浸泡冻疮部位，每日数次。
5.治疗头痛。用料：柚叶与葱白各等量。方法：将二者一同捣烂后贴于太阳穴上。
6.治疗关节痛。用料：柚叶、生姜、桐油各20克。方法：将其一同捣烂后敷于疼痛处。
7.治消化不良。用料：柚子皮15克，鸡内金、山楂各10克，砂仁5克。方法：水煎服。
8.治急性乳腺炎。用料：柚果肉200克，青皮50克，蒲公英30g。方法：水煎服。
9.经常感冒、咳嗽、气喘的人，可用鲜柚一个留皮去核，配以正北杏、贝母、银耳各50克，加数瓶蜂蜜炖一日，常服能强健肺部。
2、柚子瓤的功效与作用
柚子瓤的功效与作用
1、柚子皮功效
柚子皮煮水可以为人体带来不少的好处，可以治疗咳嗽、肺炎、支气管炎、冻疮等不适病症，而且清热解毒的效果也非常不错，更有护肤养颜的作用。食欲不振者也非常适合饮用柚子皮煮的水，可以有效提高食欲，促进肠胃对食物的消化吸收。柚子皮煮水会有些苦味，可以在其中加入适量白糖，可以改善味道，而且还可以为人体补充能量。
2、柚子瓤吃法
柚子瓤的吃法有很多，首先柚子皮的味道苦涩，所以在食用前，需要将柚子皮的青黄表皮去掉，只留下中间白色的海绵状态部分即可。然后将柚子瓤切成薄片或者小块，让如开水中煮大约10分钟后，加入少量蜂蜜制成柚子茶食用，不仅味道迷人，而且对人体带来的好处也很多。当然柚子瓤也可以当做菜食用，例如在其中加入葱、姜、蒜、辣椒、酱油等作料，可以制作成迷人的美食。
3、其他的功效
柚子皮清香迷人，因此还具有很多其他的功效。最简单实用的就是用来净化空气，祛除异味，将柚子皮切成小块，然后放置在房间中，只需要很短的时间，就可以达到消除异味的效果。柚子皮不仅香味迷人，而且其中的营养成分也可以利用，在泡澡的热水中加入适量的柚子皮，可以让柚子皮中的`营养溶解在水中，让后泡澡不仅有柚子的清香，而且还能起到护肤美白的作用。
柚子瓤的功效与作用
1、柚子白瓤能预防癌症
柚子白瓤是一种能预防癌症的特色食材，平时大家可以把柚子白瓤切成条状，然后加白糖腌制一会，再入锅加清水煎制，用煎好的热汤冲服一个鸡蛋，再趁热服用，能有效预防胃癌的发生，平时直接用柚子白瓤煎水，对人类的肝癌和肺癌也有不错的预防作用。
2、柚子白瓤能治脚气
把柚子白瓤入到锅中加清水煮制，用煮出来的水去泡脚，能起到明显的消炎止痒作用，也能促进伤口愈合，能让人们的脚气症状明显好转，另外把柚子白瓤切成小片以后直接放在脚趾中间，也能起到不错的止痒止痛作用。
3、柚子白瓤能治气管炎
柚子白瓤对人类的气管炎有很好的治疗作用，平时治疗时可以把它的黄皮一起皮取下来，切成碎末，放入到大碗中在，加一百克冰糖，再加少量清水，然后入蒸锅蒸制，蒸好以后取出，每次服用小半碗，把汤与柚子白瓤和黄皮一起食用，每天服用两次，可以让气管炎的症状很快减轻。
柚子瓤的功效与作用
1、柚子皮功效
柚子皮煮水可以为人体带来不少的好处，可以治疗咳嗽、肺炎、支气管炎、冻疮等不适病症，而且清热解毒的效果也非常不错，更有护肤养颜的作用。食欲不振者也非常适合饮用柚子皮煮的水，可以有效提高食欲，促进肠胃对食物的消化吸收。柚子皮煮水会有些苦味，可以在其中加入适量白糖，可以改善味道，而且还可以为人体补充能量。
2、柚子瓤吃法
柚子瓤的吃法有很多，首先柚子皮的味道苦涩，所以在食用前，需要将柚子皮的青黄表皮去掉，只留下中间白色的海绵状态部分即可。然后将柚子瓤切成薄片或者小块，让如开水中煮大约10分钟后，加入少量蜂蜜制成柚子茶食用，不仅味道迷人，而且对人体带来的好处也很多。当然柚子瓤也可以当做菜食用，例如在其中加入葱、姜、蒜、辣椒、酱油等作料，可以制作成迷人的美食。
3、其他的功效
柚子皮清香迷人，因此还具有很多其他的功效。最简单实用的就是用来净化空气，祛除异味，将柚子皮切成小块，然后放置在房间中，只需要很短的时间，就可以达到消除异味的效果。柚子皮不仅香味迷人，而且其中的营养成分也可以利用，在泡澡的热水中加入适量的柚子皮，可以让柚子皮中的`营养溶解在水中，让后泡澡不仅有柚子的清香，而且还能起到护肤美白的作用。
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