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内容导航:1、鲫鱼豆腐汤怎么做好吃2、鲫鱼豆腐汤怎样做才好喝?大厨教你不外传的技巧,汤浓味鲜营养高1、鲫鱼豆腐汤怎么做好吃
鲫鱼豆腐汤是一道汉族名菜,属于粤菜菜系,口味咸鲜可口,鲫鱼配用豆腐,含蛋白质较高。首先需要准备好主要食材:生姜两三片,大葱两段,鲫鱼一条(如果是用的小鲫鱼就两条,豆腐鲫鱼的重量比例差不多是1:1)。
具体做法:
1、宰杀后处理干净,腥线要去掉,而且腹内黑膜也务必要去掉。鱼要洗净,沥水备用。鱼类的腹腔及头腔内部的黑膜是鱼腥味儿的主要来源,不管是什么鱼,在清洗时一定要处理干净,不然多好的鱼都难掩其腥味儿,会产生浪费。
2、北豆腐切成小块,姜切片或丝。这道汤中,用的是比较结实的北豆腐而不是南豆腐。
3、锅中加少许食用油,烧热,下鱼慢慢地煎,始终使用小火。
4、两面煎至微微发黄,这是做出奶白鲫鱼汤的诀窍之一。同时准备足量开水
5、鱼煎好以后,添加开水,记住,是开水,这是诀窍之二。水一入锅,汤立即变成奶白色,特别神奇有没有?您不信可以试试。加入姜片,姜可以先炒一下,也可以像我这样不炒直接加到汤里,没有任何影响。加水以后要改成中大火,这是诀窍之三。火候一定要掌握在中大火,不要大火,也不要小火。
6、加入豆腐,煮十几分钟,豆腐明显涨大,然后加盐调味。
7、根据人口情况,水要一次加足。
2、鲫鱼豆腐汤怎样做才好喝?大厨教你不外传的技巧,汤浓味鲜营养高
鲫鱼豆腐汤是一道营养美味的家常汤品,以鲫鱼和豆腐为主要食材,配上食盐等调料制作而成,汤浓味美,营养丰富。
今天给大家分享一道鲫鱼豆腐汤的做法,学会这样做,汤白如牛奶,营养又美味,喜欢的就试试吧。
下面请看我们的操作:
1.准备两条小鲫鱼,在上面打上花刀,便于鲫鱼入味。
2.然后腌制一下,加入一勺食盐,一勺胡椒粉,加少许料酒去腥,用手涂抹均匀,放在一边腌制十分钟。
3.在腌制的这个时间,我们切一下配料,大葱半根切成葱粒,生姜一块切成姜片,小葱一根切成葱花,老豆腐一块切成均等的薄片。
等食材准备好以后,我们开始下一步操作。
4.炒锅烧热,添入一大勺食用油,润一下锅。
5.把油烧制冒烟以后倒出,再添入半勺凉油,这样热锅凉油,鲫鱼不容易粘锅,然后在锅里面撒上一点食盐。
6.在下入腌好的鲫鱼,先把鱼头煎一下,然后在煎一下鱼尾,轻轻晃动炒锅,使鱼肉受热均匀。
7.把一面煎黄以后翻过来煎另一面,再次晃动炒锅。
8.两面煎黄以后冲入开水,开水的量没过鲫鱼就可以了。
9.水开后倒入姜片和葱花,加入料酒,盖上锅盖,开大火连续炖三分钟。
10.三分钟过后,掀开锅盖,倒入切好的豆腐,盖上锅盖,改成小火再炖五分钟。
11.五分钟过后掀开锅盖,现在豆腐已经漂浮起来了,汤汁变得变得非常的奶白,再加入半勺食盐,就可以关火了。
12.最后再撒上一点葱花。放几个青菜叶用来点缀,再淋上芝麻香油,就可以上桌食用了。
13.好了,这道汤汁鲜美的鲫鱼豆腐汤就做好了。
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