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1、翠鸟尾巴很短，但飞起来很灵活。当然，不同种类的翠鸟外形会有所不同。2、翠鸟有时紧贴水面飞行，伴以尖锐的“唧唧唧”鸣声，其鸣声响亮而单调，无音韵。3、普通翠鸟：小型鸟类，体

1、仰卧在桌上，上背下垫一条折叠的毯子，两腿弯曲，上体在桌面边缘悬空，两手在头后交叉。呼气，向地面降低头部和两肩。2、坐在椅子上，两手在头后交叉，椅子的顶部在胸部的中部高度。

易筋经图解（十二势图解）在武侠小说中，《易筋经》是武林中人梦寐以求的武功秘籍。现实中，《易筋经》是一种内外兼练的医疗保健养生功法，经常练习可以收到防治疾病、延年益寿的效果