1、止渴除烦枳椇子中含有大量的葡萄糖、蔗糖、果糖、有机酸、无机盐、维生素等，能生津止渴，清热除烦，并能给人体补充养分，增强机体的抗病能力。《本草拾遗》：“止渴除烦，去膈上

1、牛肉可以炖：土豆、白萝卜、胡萝卜、番茄、芋头、山药、大白菜等。2、牛肉炖白萝卜时，白萝卜的回甜味渗透到牛肉的肌纤维内，可以适当综合牛肉的腥膻味，形成特殊香甜口感，味道

1、具有滋补津液、止渴开胃、降气的作用。适合饭后食用。具有消脂、消食、止渴、醒酒的作用。2、它含有丰富的膳食纤维，能促进胃肠蠕动，帮助清洁肠道，防止便秘，消除体内有害物

1、柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑清热、安胎、疏滞、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、杀菌等功能。吃柠檬果或喝柠檬汁，可以化食、解酒，排毒，对人体健康有很大的益

1、羊角蜜可以帮助孕妇解除烦躁。孕妇在怀孕期间因为要每天承载着胎儿的重量，难免会觉得心里疲惫，偶尔心情不佳。这个时候如果孕妇想要吃一些水果的话，羊角蜜是比较好的选择

1、莲子，莲子心具有清热收敛，止血止渴的功效，可以清心火，消暑解渴。2、绿豆，绿豆可以用来消暑解毒，可以清心火。3、西瓜，西瓜里面含有丰富的水分，可以利尿，有助于解毒止渴。4、去心

1、菠萝蜜丝可以吃。菠萝蜜丝实际上是菠萝蜜的幼果。菠萝蜜里面的水果是从这些碎片中生长出来的，所以可以食用。2、菠萝蜜丝的营养价值也与菠萝蜜相似。它们富含维生素、碳

1、柿子和香蕉一起吃会导致不良后果，两者中分别含有鞣酸和单宁类物质发生反应，会引起结石等问题。但是少食应该没有事。2、每到秋冬季节，黄澄橙的柿子上市。柿子色泽鲜艳、柔

1、腊八粥会上火，不宜多吃，适量即可。2、“腊八粥”的主要原料为谷类，常用的有粳米、糯米和薏米。粳米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分，具有补中益气、养脾胃、

1、能够解烦止渴，对于身热烦渴、口干、心烦不寐的人，适当的多吃些菠萝，有很好的解烦止渴的好处。2、能够醒酒益气，对于喝酒过度所导致的恶心、呕吐、四肢无力、头昏脑胀的人，适

1、白瓜富含水分，有润泽肌肤的作用。2、白瓜调节人体代谢，具有减肥、抗癌防癌的功效。3、白瓜含有一种干扰素的诱生剂，可刺激机体产生干扰素，提高免疫力，发挥抗病毒和肿瘤的作

1、绿豆汤这是我国最早的饮料，老少皆宜，绿豆汤可以清热解毒，有很好的止渴消暑功能，是我国最为传统、健康的解暑饮品，并且绿豆汤也可以冰镇、加糖，这样就更加受人喜爱了，所以绿豆

1、茶叶能止渴利尿、治咳祛痰、消炎解毒。 茶叶是著名的世界三大饮料之一，被称作东方饮料的皇帝。经过分析，茶叶中含有咖啡碱、单宁、茶多酚、蛋白质、碳水化合物、游离氨基

1、三伏天能吃西瓜，可以适当吃。2、三伏天的时候是可以适当吃一些西瓜的，西瓜是夏季的应季水果，其中含有大量的水分、糖分等物质，营养价值以及食用价值比较高，具有一定解暑、止

1、田螺下锅之后炒15-20分钟左右就可以了，田螺壳比较后，且田螺肉里面会有一些细菌、微生物，要是炒制时间不够，很有可能导致它没有完全熟透，里面的细菌也不能很好消除，食用之后对

1、卤好的田螺放冰箱，如果放冷藏室，可以放两天。如果放冷冻室可以放一个月。但是，卤好的田螺最好能够现吃，放久了影响口感。2、田螺学名中国圆田螺，在我国各地的淡水湖泊、水库

1、黄瓜，老黄瓜是消暑热的法宝，老黄瓜指的是熟透了的黄瓜，老黄瓜的清热消暑能力强，且寒凉性少，是伏天应对暑热天气的好食材。2、莲藕，末伏是立秋后了，这时是新鲜莲藕应市之时，吃藕

1、燕窝银耳汤的作用是可以滋阴养血，补中益气，生精止渴，润肺化痰，增强免疫力保健肠道美容养颜作用。但是脾胃虚寒的人经常服用容易拉肚子，不建议长期使用。2、使用期间清淡饮食

1、蒸好的雪梨汤能放五天。2、梨汤主要是用新鲜的梨子煮水后制作而成的营养汤品；梨汤具有一定清热润肺、止渴生津的作用，对于因肺燥导致的咳嗽、咽干等疾病有一定程度的缓解

炒黑研磨服，暖肠胃，有去食疗胀、大麦茶是中国。产的宇王瑰花大麦茶，夏天不想喝热的，健美的追求，调理肠胃，大麦茶目前最贵的要算大连，喝大麦茶不但能开胃，在日本大麦茶料理店喝大麦茶

红糖发糕（红糖发糕制作）我家大嫂又出菜谱了！！！By Alin428685用料面粉红糖酵母水做法步骤1、酵母和红糖2、普通面粉，中筋低筋都可以！3、把酵母粉放进红糖粉里，用温水化开。4、红糖水