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1、荔枝和橙子能一起吃。 2、荔枝和橙子都含有糖类、维生素、磷、钙、铁、枸橼酸、多量游离精氨酸和色氨酸等营养素。能够一起食用，橙子和荔枝属于水果类，两者一起食用不会

1、香蕉，香蕉是日常生活当中十分普遍的水果，它容易消化，大家可以安心食用香蕉，吃香蕉可以补充均衡营养。除此之外，香蕉还是包着果皮的“安眠药”，它除了含有丰富的复合胺和N-乙

失眠吃什么比较好（失眠的人吃什么食物好）原创小胡阿姨在进步2021-05-29 20:13:06你知道你吃的东西会影响你的睡眠吗？没错，有些食物可以帮助我们享受休息所带来的快乐，而另一些食