吃海鲜时，不能吃富含维生素c的食物，在饮食过程中需要做好个人护理，否则会影响胃肠道的健康。海鲜通常包括各种食物，如甲鱼或螃蟹、章鱼或龙虾等。
海鲜含有丰富的蛋白质，所以通常要避免与富含维生素C的食物同吃，如葡萄或西红柿、山楂、石榴等。因为这些食物一起吃可能会产生有毒的砒霜。
严重时，可能引起毒性反应。容易引起中毒性恶心或呕吐，还有腹痛或腹泻的可能，会影响身体健康。
为了更好的保养身体，所以只要避免和富含维生素c的食物一起吃就可以了，吃完海鲜，可以补充营养。它不仅含有维生素和矿物质，还含有氨基酸、蛋白质等营养成分。
这些营养素是人体所需的营养物质，食用后可以为人体补充营养。但是有些人因为个人体质的原因，吃了之后可能会引起过敏性荨麻疹。
及时的抗过敏治疗可以减少影响。
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