1、花菜掰成小块，放盐水里浸泡30分钟
2、干煸花菜：不加水不加肉，焦香四溢，脆嫩可口，好吃特下饭?冲洗干净，滤水备用
3、干煸花菜：不加水不加肉，焦香四溢，脆嫩可口，好吃特下饭?大蒜干红椒洗净切好
4、干煸花菜：不加水不加肉，焦香四溢，脆嫩可口，好吃特下饭?锅里不放一滴油，将花菜放入锅里小火煸炒
5、干煸花菜：不加水不加肉，焦香四溢，脆嫩可口，好吃特下饭?将花菜煸至微黄，水气煸干铲出
6、干煸花菜：不加水不加肉，焦香四溢，脆嫩可口，好吃特下饭?锅里放入适量植物油，烧至7成热，放入几粒花椒炒香，再将花椒铲出
7、干煸花菜：不加水不加肉，焦香四溢，脆嫩可口，好吃特下饭?放入大蒜末，干红椒圈炒香
8、干煸花菜：不加水不加肉，焦香四溢，脆嫩可口，好吃特下饭?放入花菜翻炒
9、干煸花菜：不加水不加肉，焦香四溢，脆嫩可口，好吃特下饭?炒至花菜变蔫，放入适量盐，味精翻匀起锅
10、干煸花菜：不加水不加肉，焦香四溢，脆嫩可口，好吃特下饭?干煸花菜出锅了，又脆又嫩，香辣可口，好好吃又下饭
11、没有肉，吃起比肉还香
12、全家都爱吃