1、所以，相对来说，炒薏米除湿健脾效果更好些
2、比如有的人容易拉肚子，知道薏米能治疗脾虚泄泻，便经常煮些薏米汤来喝，却不见什么效果，不知道问题出在哪里
3、这正是因为他用的生薏米，性偏凉，如果用炒过的薏米煮粥或取一匙泡茶喝，效果就会很明显了
炒薏米和生薏米哪个祛湿效果好(薏米怎么吃最除湿）
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