您当前的位置:首页 > 生活 > 内容

冬瓜最佳搭配食物(冬瓜的禁忌与最佳搭配)

1、冬瓜的最佳搭配食物,冬瓜食物相宜列表  冬瓜+火腿  此菜含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素C和钙、磷、钾、锌微量元素,对小便不爽有疗效

2、  冬瓜+黑木耳+香菜  香菜与冬瓜、黑木耳搭配食用,有利水消肿、降压降脂的功效

3、适用于高脂血症、高血压等症

4、  冬瓜+口蘑  冬瓜有利尿、清热解毒的功效,含蛋白质、碳水化合物、植物纤维素等,营养丰富

5、口蘑有补脾益气、健身养胃、降压抗癌的作用

6、两者相配有利小便、降血压的功效

7、  冬瓜+甲鱼  甲鱼有润肤健肤、明目的作用

8、冬瓜富含B族维生素和植物纤维等,具有生津止渴、除湿利尿、散热解毒等功效

9、冬瓜中含有的丙醇二酸可防止人体脂肪堆积,多吃有助于减肥

10、  冬瓜+鸡肉  鸡肉有补中益气的功效,冬瓜能防止身体发胖,有清热利尿、消肿轻身的作用

11、冬瓜与鸡肉搭配食用,能起到清热解毒、养颜美容的作用,其营养比较丰富

12、  冬瓜+海带  冬瓜有益气强身、延年益寿、美容减肥的功能,海带有清热利尿、祛脂降压的功效


声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如作者信息标记有误,请第一时间联系我们修改或删除,谢谢。

上一篇: 带鱼的做法油炸带鱼的做法(炸带鱼的做法)

下一篇: 冬瓜怎么做好吃 冬瓜的家常做法(冬瓜炖肉的家常做法)



猜你感兴趣

推荐阅读

网站内容来自网络,如有侵权请联系我们,立即删除! | 软文发布 | 粤ICP备2021106084号