1、【炒面配料】:面条,鸡蛋,肉丝,小油菜,葱段,香葱,味精(或鸡精),老抽
2、 【制作过程】: 将面条放入开水,小煮一会,捞出用冷水冲; 锅烧热,滑油(这样不会粘锅),放入鸡蛋,炒熟盛出; 放入葱段、香葱、小油菜、肉丝翻炒和味精(或鸡精)、老抽调味,再放入面继续翻炒; 改用筷子不断搅拌面,目的是搅散面,再放入鸡蛋、葱,翻炒一会即成
3、 做法二 【炒面配料】:炒面 面条,洋葱,蘑菇,火腿,培根,白菜,干辣椒(或辣椒酱),生抽(或老抽),鸡蛋,香菜
4、 【制作过程】: 把食材切成颗粒状,大小自己定,当然指头肚大小的比较合适; 把面煮上,煮到中间没有硬心就可以了,冲凉水放一边; 锅放上油,把洋葱丁放进去,等洋葱开始焦的时候放蘑菇进去,洋葱焦一点最好,这个时候洋葱的甜味就出来了; 等蘑菇开始缩小的时候放火腿和培根,翻炒一段时间后放白菜; 等白菜开始出水的时候把面倒进去,然后使劲翻几下,这个时候如果一开始油倒的不够多就要再加点油,否则就粘在锅上了; 干辣椒(或辣椒酱)放进去,和面一起放的话就不那么辣; 加盐、生抽(或老抽),千万要一直翻动面; 把鸡蛋打好倒进去,和面粘在一起,然后使劲翻动,就可以出锅,最后放点香菜在上面
5、 做法三 【炒面配料】:鸡蛋炒面三袋(黄色,一般超市都有),广式香肠六根,胡萝卜,葱,洋葱,酱油
6、 【制作过程】: 香肠切成碎粒,胡萝卜、葱、洋葱都切成丝; 将炒面放入开水中抄一下,别超过一分钟; 将切好的香肠粒、胡萝卜丝、葱丝和洋葱丝放入油锅炒一下,可放少许酱油(约1-2勺),四分钟后出锅,备用; 将炒面分成若干份,分别炒制,在炒的过程中加酱油,待炒面变成金黄色后即可出锅; 装盘后浇上炒好的香肠和胡萝卜丝等即可
7、 炒面味道鲜美,营养价值颇高,适宜大部分人食用,如高血压、急慢性肾炎、肝炎、夜盲症、近视眼患者适宜,但是脾胃虚寒、月经期间不宜进食,阴虚火旺者、高血压患者忌食
8、大家一定要在适当的时候结合自己的身体情况食用哦
9、炒面的做法5 腌制牛排的期间调黑胡椒酱汁,黄油入锅,小火化开 下入洋葱碎,蒜碎翻炒出香 加入黑胡椒粉,翻炒均匀 下入红酒大火烧开 加入番茄酱翻炒均匀,加入糖,盐调味 加水大火烧开转小火熬制一会,加入少许水淀粉 汤汁浓稠后关火备用,黑椒汁就调好了 煮意面,过水沥水,装盘 撒上黑椒汁,欧芹碎,西红柿粒 胡椒的介绍 别名:玉椒、古月
10、 来源:为胡椒科植物胡椒的果实,多为栽培
11、果实成熟后除去外面黑皮,而呈灰白或黄白者即为商品中的白胡椒;其未成熟,不去黑皮的即为黑胡椒,一般多作食品供调味而不入药
12、药用白胡椒