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自制蒜蓉辣椒酱(家常自制蒜蓉辣椒酱)

1、红辣椒洗净去蒂上锅,水开后蒸5分钟

2、凉后,用刀细细剁碎

3、大蒜剁成蒜蓉,和辣椒的比例为:辣椒:蒜蓉=2:1

4、锅里加油,油热后,放入花椒,小火炒香,注意不要焦

5、花椒和辣椒的比例为:辣椒:花椒=10:1

6、倒入剁好的辣椒,小火翻炒至辣酱粘稠时放入精盐,可适量放点糖调味

7、倒入蒜蓉翻炒均匀,炒到蒜香气出来即可

8、辣椒酱的副作用以及它的制作方法,你都了解了吧,吃辣椒酱的好处也有,坏处也有,大家要注意适当的食用,可不能多吃的哦,以免对肠胃是有所刺激的,而且还可以诱发疾病,出现上火的情况,所以一定要注意少吃比较好哦


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