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鸡汤怎么炖好喝不油腻一只(鸡汤怎么炖好喝不油腻)

1、鸡汤要想炖出来没有一点油几乎是不可能的,在炖鸡汤之前建议将鸡肉放在开水里面过一下水,这样不仅让鸡肉更干净,而且可以去除腥味

2、在过水的过程中,建议用勺子搅拌一下

3、要想去除油腻感和腥味首先妖王鸡汤里面放入生姜和胡椒

4、这两样东西简直是去腥神器,大家在煲其他的汤的时候都可以试一下

5、这样熬出来的汤就不会觉得充满了油腻感

6、炖鸡汤其实营养都在汤里面,因此我们都是建议先喝汤再吃鸡肉,因此高压锅弄出来的鸡汤可没有在灶火上用小火慢炖出来的好喝

7、在炖鸡汤的时候建议大家用砂锅,大火烧开过后在用小火慢炖至少两个小时

8、喝鸡汤的好处鸡汤的营养驾驶极高,很多产妇在坐月子期间,都会喝鸡汤,不仅可以下奶,还可以让产妇保持健康的状态

9、冬天是感冒的高发季节,经常喝鸡汤可以预防感冒,提高身体免疫力

10、鸡汤中含有大量的钙和磷,小孩子多喝可以补充钙质,促进身体发育


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