1、鲍鱼去肚肠清理干净，用牙刷把鲍鱼壳刷个干净；虫草花稍微冲洗一下；瘦肉加姜片焯一下水；橄榄对半切；全部材料全部放入炖盅，加了4-5碗水，隔水炖3小时左右，加盐调味就可以喝啦
2、功效：这是一道老少皆宜都可以喝的鲍鱼汤，材料简单易买，味道也不腥，属于温补脾胃，不是大补哦，所以也适合老人小朋友
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鲍鱼汤怎么炖最好喝1岁宝宝可以喝虫草菇汤(鲍鱼汤怎么炖最好）
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